Uke 9 - kamper lørdag og søndag!

Da er vinterferien over og det går for alvor mot vår og seriestart! Bare å glede seg til veldig mye moro som skal skje de neste månedene før sommerferien er her. Minner om aktiviteter som er lagt ut i Spond som krever respons fra dere. 

Huskeliste til alle treninger:

• Fravær meldes seinest kl 12:00 den aktuelle dag. 
• Vi er ferdig skiftet 100% klar med alt av eget utstyr på plass senest 10 min før økten starter. 
• Vi trener i Ullernkolleksjonens bekledning. 
• Vi har på oss jakke, ull- eller superundertøy, hals, hue og hansker når det er kaldt
• Vi takker alltid for økten, uansett hvordan det har gått!

UKE 9

Mandag: Trening Sats kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikke slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, fotballsprinter og spill 7'er/5'er

*Inndeling i 3-4 grupper

Onsdag: Trening Sats kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikke slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, 2v1 på mål og spill 5'er/7'er

*Inndeling i 2-3 grupper

Fredag: Trening ALLE kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikke slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, avslutninger og spill 5'er

*Inndeling i 3 grupper

Lørdag: Akaliga hos Frigg (blir enten på Tørteberg eller Ferd Stadion avhengig av temperatur) fra ca kl 11:30 og til ca 15:30 (avhengig av lag). Vi stiller med 4 eller 5 lag.

Søndag: Treningskamper mot Ull-Kisa på Jessheim med avspark kl 14:00 (oppmøte seinest 13:40) - 1 kamp hver med 3 forskjellige lag

– Jeg føler ikke at det er noe press. Den eneste gangen man føler press er hvis man ikke er forberedt nok, sier Australia-trener Michael Cheika til BBC (rugby)