Uke 43 - 2025 sesongens nest siste

Vi  går inn i sesongen 2025s nest siste uke og skal fullføre seriespillet på best mulig måte!

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 43:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: KEVIN

Garderobeansvarlig: ANDREAS

Mandag:

Fin dag å leke litt med ball og trene lett styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 17:00 (seinest 16:55 på feltet)

Asker vs Lag 2 kl 20:15 på Føyka kunstgress

*Fin dag å trene lett styrke overkropp

Onsdag:

Trening kl 16:50 (16:50 i garderoben) + felles styrke etter økt

Torsdag:

Fri

*Ingen styrke bein i hvert fall

Fredag:

Fri

*Ingen styrke

Lørdag:

Trening kl 10:15 (10:15 på møterommet i 3.etg)

Lag 2 vs Nordstrand kl 15:00

Søndag:

Sprint Jeløy vs Lag 1 kl 16:00 (15:15 på Bellevue kg)

Alle vil ha forandring.
Alle vil ha suksess.
Alle vil til neste nivå.

Men her er sannheten – å ønske seg det tar deg ikke nærmere.
Vanene dine gjør det.

Ikke bare drøm om det.

Lev det.