Uke 46: Vi spiller oss ut bakfra

Vi har gjennomført vår første uke og kommet oss fysisk godt gjennom uten noen store caser. Kommende uke begynner vi så smått å snakke spillestil og begynner på hvordan vi ønsker å se ut når vi spiller oss ut helt bake fra keperspilleren med ulike strukturer alt etter hva motstander presser oss med av strukturer. 

Minner også om ansvaret for garderoben, har vi ikke orden på "huset" vårt med tilhørende utstyr så får vi heller ikke den starten ute vi trenger. 

Prøvespillere begynner å dukke opp utover uken, så ta vel i mot de. 

Fre 17.nov

Økt for de som IKKE spiller kamp kl.17.00-18.30 med Oppvarming/prepp/2v2, spilløvelse og spill 7v7/9v9.

Kamp kl.20.00 vs Kolbotn. Oppmøte kl.19.15. Tropp på FB siden. 

Lør 18.nov

Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp. 

Søn 19.nov

Kl.14.00 - Trening. Innhold: Konkurranse og oppvarming, spille seg ut fra mål øvelse, spilløvelse ut fra 5m på fullt format og spill 11v11. Ferdige kl.15.30.