Uke 20 - Fortsatt en meter avstand for oss

Postet av Ullern Fotball den 11. Mai 2020

Da ble det ikke helt som vi ønsket dessverre, vi er ikke 4 klasse eller yngre og dermed må vi trene med 1 meter avstand videre. Så da får vi forholde oss til det og fortsette å gjøre det beste ut av det. 

Mandag 11 mai

Fri/egentrening

*Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Tirsdag 12 mai

Kl.19.00 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming 10 min, Rolletrening 30 min og sonespill 60 min. Økt ferdig kl.21.00. 

Onsdag 13 mai

Kl.19.30 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming, EPE, hurtighet, pasningsøvelse og sonespill 4 lag. Økt ferdig kl.21.15. 

Torsdag 14 mai

Fri/egentrening

*Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Fredag 15 mai

Kl.19.00 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming, pasningsøvelse og sonespill 4 lag. Økt ferdig kl.21.00. 

Lørdag 16 mai

Fri/egentrening

*Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Søndag 17 mai

Hipp hurra!

Kl.17.30 - Frivillig TG.1 økt. Innhold: Oppvarming, avslutninger og sonespill ut fra antall. 


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc