Uke 32 - Seriestart Høsten 2022!

Postet av Ullern Fotball den 31. Jul 2022

Mandag

KL. 18:30-20:00: Trening for TG1 på CC Vest Arena. Oppmøte ferdig skiftet senest 10 minutter før. Innhold:

Oppvarming med skadeforebyggende
Possession med retning (endespill)
Spilløvelse: Smalbanespill
Spill på mellomstor bane (5v5-7v7)

Tirsdag

KL. 18:30-20:00: Trening for TG1 på CC Vest Arena. Oppmøte ferdig skiftet senest 10 minutter før. Innhold:

Oppvarming
Bølgeøvelse
Angrep vs. forsvar
Storbanespill

Onsdag

Egentrening/fri

*Fin dag for styrke overkropp

Torsdag

KL. 15:00-16:30: Trening for TG1 på Hullebergmyra. Oppmøte ferdig skiftet senest 10 minutter før. Innhold:

Oppvarming
Dobbeltrondo
Langballsøvelse
Spill på mellomstor bane: 5v5-7v7

Fredag

KL. 18:30-20:00: Trening for TG1 på CC Vest Arena. Oppmøte ferdig skiftet senest 10 minutter før. Innhold:

Oppvarming
Rolletrening B4 / liten possession
Dødballsspill
Spill: 11v11

Lørdag

Egentrening/fri

*Fin dag for styrke overkropp

Søndag

15:00 (14:20) Lag 2 bortekamp mot Holmen på Holmen kunstgress: https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=7946335. Tropp: Matta, Trym, Nicco, Mikkel B, Utheim, Elias, Steen, Alex, Lucas, Stefan, Gaas, Paul, Jokke, Theodor, Myhre, Sondre

18:45 (18:00) Lag1 bortekamp mot Ski på Ski kunstgress 2: https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=7946207. Tropp: Teo, Markus, Seb, Luca, Albert, Peder, Sam, Oscar, Jone, Aksel, Moe, Lucas, Stefan, Alex