Uke 7 - siste før vinterferien og siste trening i Telenor Arena onsdag!

Endelig kommer det 1 uke som kan brukes til enda mer fotball😊, nemlig vinterferien. Det er diverse ting en kan melde seg på for de som ønsker det, men først og fremst en kjempefin mulighet til å stikke på banen helt aleine og øve på det du har mest lyst til!

Onsdag skal vi inn i Telenor Arena igjen og kose oss!😁

Huskeliste til alle treninger:

• Fravær meldes seinest kl 12:00 den aktuelle dag. 
• Vi er ferdig skiftet 100% klar med alt av eget utstyr på plass senest 5 min før økten starter. 
• Vi trener i Ullernkolleksjonens bekledning. 
• Vi har på oss jakke, ull- eller superundertøy, hals, hue og hansker når det er kaldt
• Vi takker alltid for økten, uansett hvordan det har gått!

UKE 7

Mandag: Trening Sats kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikke slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, fotballsprinter og spill 7'er/5'er

*Inndeling i 2-4 grupper

Onsdag: Trening Sats kl 16:30 i Telenor Arena (oppmøte seinest 16:20, men dørene åpner 16:10 for de som vil leke litt før trening. Også mulig å kjøre egentrening etter økten om en har lyst!)

Innhold: Konkurranse, pasningsøvelse. og spill 7'er/9'er

*Inndeling i 2-3 grupper

Fredag: Trening ALLE kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikke slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, pasningsøvelse og spill 5'er

*Inndeling i 3 grupper

'Whether you're the star of the team or the last guy off the bench, it takes zero talent to show up, work hard, and listen'