Uke 15 - NM på Intility og seriestart hjemme

To svært spennende kamper venter denne uken! Først er det bortekamp i NM mot Vålerenga – her er det vinn eller forsvinn, og vi vet alle at i cupen kan alt skje.
Og på søndag sparker vi i gang sesongen på hjemmebane mot Asker. Det blir ekstra spennende, da vi for første gang i klubbens historie spiller G19 Interkrets A.Nå er det bare å glede seg – 2026-sesongen starter denne uken!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: ERIK H

Garderobeansvarlig: LEON O

Mandag
Kl.10.20 - Aktivering i styrkerommet
Kl.10.30 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.

MSA vs Bærum kl 16.00 på Ullernbanen. Kom og støtt A-laget fra tribunen!

Tirsdag
Fri/egentrening 

*Fin dag for lett egentrening / bevegelighet

Rekrutt vs Manglerud Star kl. 20.15 på Ullernbanen. Aktuelle her får direkte beskjed. 

Onsdag
Kl. 16.45 - Møte i garderoben 
Kl.16.50 - Aktivering i styrkerommet
Kl.17.00 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.
 *Baneplass til å gjøre litt ekstra etter trening

**Foreldremøte kl 18.30 i 3.etasje

Torsdag

Kl. 18.00 – G19 NM vs Vålerenga på Intilty Arena. Oppmøte senest 17.00 i garderoben. Tropp: Kommer. 

Fredag

Kl.18.00 – Møte i garderoben
Kl.18.10 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.

Lørdag

Fri/egentrening 

*Fin dag for lett egentrening / bevegelighet

Søndag

Kl. 18.00 – G19 IK vs Asker på Ullernbanen. Oppmøte senest 17.00 i garderoben. Tropp: Kommer. 

Rekrutt vs Grorud 2 kl. 14.00 på Grorud. Aktuelle her får direkte beskjed.