Kategori

Alle innlegg Damelaget (2) Fra klubben (3) G19 (21) Hverdagshelter Ullern (2) Jenteløftet (5) Vis alle RSS

Arkiv

September 2024 (13) August 2024 (17) Juli 2024 (2) Juni 2024 (15) Mai 2024 (16) April 2024 (11) Mars 2024 (13) Februar 2024 (12) Januar 2024 (23) 2023 (266) 2022 (357) 2021 (380) 2020 (398) 2019 (331) 2018 (3)

Uke 26 - Siste treningsuke før ferie!

Postet av Ullern Fotball den 22. Jun 2020

Hei igjen! Under følger ukeplanen, tidspunkt og innhold.

Siste treningsuke før ferie. La oss avslutte med stil!

SE tidspunkt!!! Ikke som vanlig treningsuke.

Som jeg også har begynt å skrive på PM; ærlighet varer lengst! Det er bedre å melde fravær med grunn (av alle typer), enn ingen fraværsmelding. Det setter jeg mest pris på, slik at jeg vet hvem som kommer.

Jeg håper jeg ser dere alle til uka, og at flest mulig møter for å grisetakle! Som alltids er jeg tilgjengelig for en hyggelig prat på facebook eller på 97619810.

Mandag

Egentrening/fri

*Fin dag for å trene overkropp

Tirsdag

Kl. 17:30-19:00. Trening på CC vest. Innhold: 

  • Oppvarming med ball
  • Possession uten vegger.
  • Småbanespill (4v4)

Onsdag

Kl. 18:30-20:00. Trening på CC vest. Innhold: 

  • Oppvarming med ball
  • Overtallsspill (hiffen)
  • Spill med areal som tilsvarer oppmøte 

Torsdag

Egentrening/fri

*Fin dag for å styrke føtter

Fredag  

Egentrening/fri

Lørdag  

Egentrening/fri

*Fin dag for å spenst/hurtighet

Søndag

Egentrening/fri

GOD FERIE!!!



Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.