Uke 2 - kamper onsdag, lørdag og søndag!

Nå er fokuset mer på pasningsspill og selve utførelsen av pasningen og dette vil vi jobbe med ut januar. 

Huskeliste til alle treninger:

• Fravær meldes seinest kl 12:00 den aktuelle dag. 
• Vi er ferdig skiftet 100% klar med alt av eget utstyr på plass senest 5 min før økten starter. 
• Vi trener i Ullernkolleksjonens bekledning. 
• Vi har på oss jakke, ull- eller superundertøy, hals, hue og hansker når det er kaldt
• Vi takker alltid for økten, uansett hvordan det har gått!

UKE 2

Mandag: Trening Sats kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikkje slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, fotballsprinter og spill 7'er/5'er

*Inndeling i 2-4 grupper

Onsdag: Trening Sats kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikkje slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, pasningsøvelse. og spill 5'er/7'er

*Inndeling i 3 grupper

Kamp mot Bærum 1 og 2 for noen - info i Spond

Fredag: Trening ALLE kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikkje slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, pasningsøvelse og spill 5'er

*Inndeling i 3 grupper

Lørdag: Akaliga hos Holmen fra ca kl 12:00. Oppmøte er alltid seinest 20 minutter før første kamp. Vi er påmeldt med 4 lag.

Søndag: Treningskamper i Valhall kl 09:00 mot Heming 1, 2 og 3. Oppmøte er seinest 20 minutter før kamp. 

‘You are what you do, not what you say’