Uke 50 - kamper både lørdag og søndag

Vi nærmer oss en liten juleferie, men først skal årets siste akaliga og treningskamper gjennomføres!

Vi skal fortsette å ha litt ekstra fokus på 1v1 ferdighetene både når vi forsvarer og når vi angriper. 

Huskeliste til alle treninger:

• Fravær meldes seinest kl 12:00 den aktuelle dag. 
• Vi er ferdig skiftet 100% klar med alt av eget utstyr på plass senest 5 min før økten starter. 
• Vi trener i Ullernkolleksjonens bekledning. 
• Vi har på oss jakke, ull- eller superundertøy, hals, hue og hansker når det er kaldt
• Vi takker alltid for økten, uansett hvordan det har gått!

UKE 50

Mandag: Trening Sats kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikkje slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, fotballsprinter og spill 7'er/5'er

*Inndeling i 2-4 grupper

Onsdag: Trening Sats kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikkje slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, 2v2 øvelse. og spill 5'er

*Inndeling i 3 grupper

Fredag: Trening ALLE kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikkje slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, avslutninger og spill 5'er

*Inndeling i 3 grupper

Lørdag: Akaliga på Heming fra ca kl 12:00. Oppmøte er alltid seinest 20 minutter før første kamp. Vi er påmeldt med 4 lag.

Søndag: Treningskamper i Valhall kl 09:00 mot Oppsal x2 og ØHIL x1. Oppmøte er seinest 20 minutter før kamp. 

‘The moments of my life in which I grew up had to do with the failures. The times in my life when I became worse, had to do with success. Success is deforming, relaxing, deceiving, makes us worse, helps us fall in love with ourselves. Failure is the opposite, it’s a training, it makes us strong, brings conviction, makes us consistent’

• Marcelo Bielsa (verdens beste trener ifølge Pep Guardiola)