Aktivitetsplan for sesongen 2021


Seriespill

Vi stiller 2 UFO lag i henholdsvis 1 og 3 divisjon.


Høsten 2021: 


August:


Uke 32: Hamar 13-15.8. 


Uke 33: 16-22.8


Mandag: Fri

Tirsdag: Fri

Onsdag : ØHIL 3 hjemme (Fossum), 3 div

Torsdag: Fri

Fredag: Kamp OBOS mot Haslum?

Lørdag: Fri

Søndag: Trening Ullern


Uke 34: 23-29.8


Mandag: Fri 

Tirsdag: Trening

Onsdag: Kamp 3 div, Amasone away

Torsdag: Fri

Fredag: Holmen away, 1 div

Lørdag: Fri

Søndag: ØHIL away, 3 div


September

Uke 35: 30.8 - 5.9


Mandag: Fri

Tirsdag: Trening

Onsdag: Snarøya away, 3 div

Torsdag: Trening Fossum?

Fredag: Fri

Lørdag: ØHIL hjemme, 1 div

Søndag: Heming away, 3 div

Uke 36: 6.9 - 12.9


Mandag: Fri

Tirsdag: Trening

Onsdag: Ready 2, hjemme (Fossum), 3 div 

Torsdag: Trening?

Fredag: Fri

Lørdag: Fri

Søndag: Asker hjemme, 1 div


Uke 37: 13.9 - 19.9


Mandag: Fri

Tirsdag: Trening

Onsdag: Jardar 2 away, 3 div

Torsdag: Fri

Fredag: Trening

Lørdag: KFUM away, 1 div

Søndag: Trening 

Uke 38: 20.9 - 26.9


Mandag: Fri

Tirsdag: Trening

Onsdag: Heming hjemme (Fossum), 3 div

Torsdag: Fri

Fredag: Trening

Lørdag: Langhus hjemme, 1 div

Søndag: Haslum hjemme (Fossum), 3 div

Oktober: 

Uke 39: 27. 9 - 3.10


Mandag: Fri

Tirsdag: Fri

Onsdag: Haslum away, 3 div

Torsdag: Trening

Fredag: Fri/Trening

Lørdag: ØHIL hjemme, 1 div. 

Søndag: Fri

Uke 40: 4.10 - 10.10


Mandag: Fri

Tirsdag: Trening

Onsdag: Amasone hjemme, 3 div

Torsdag: Trening

Fredag: Fri

Lørdag: Trening? 

Søndag: Holmen borte, 1 div. 


Uke 41: 11.10 - 17.10


Mandag: Fri

Tirsdag: Trening

Onsdag: Trening

Torsdag: Snarøya hjemme (Fossum), 3 div

Fredag: Fri

Lørdag: Ready away, 1 div

Søndag: Fri

Uke 42: 18.10 - 24.10


Mandag: Fri

Tirsdag: Trening

Onsdag: ?

Torsdag: Fri

Fredag: Trening

Lørdag: Abildsø hjemme, 1 div

Søndag: Fri


Uke 43: 25.10 - 31.10


Mandag: Fri

Tirsdag: Trening

Onsdag: Jardar hjemme (Fossum), 3 div. 

Torsdag: Fri

Fredag: Trening

Lørdag: Røa away, 1 div

Husk at vi er flinke til å melde fra om vi deltar på en gitt aktivitet eller ikke, og så tidlig som mulig. Dette for å gjøre det enklere for meg og Brian å planlegge trening og kamp. 






Sesongen 2022:

Uke 44: 1.11: Sesongen 2022 starter, vi er J16. Vi stiller forhåpentligvis 2 lag i seriespillet 2022. Om det blir 1 og 3 div eller 2 og 3 div gjenstår å se, men da det ikke er noe J16 serie, kan det være lurt med 2 og 3 div. Ingenting spikret enda. Utsidemuligheter for treningsleir i vinterferien. 


 


Ferier: Juleferie fra 17.12 - 3.1. 

Vinterferie: Uke 8. Oppstart igjen mandag 28.2 (uke 9). 

Påske: Helt fri i uke 15. Oppstart tirsdag i uke 16. 

Sommer: Trener til og med uke 25. Oppstart i uke 31 eller 32. 

Høst:  Fri uke 40, men kan komme endringer. 

Jul: Trener til og med uke 50. 


Div

Viktig å kle seg etter forholdene, sommer som vinter. Lue og buff når gradestokken er under 0, i tillegg til superundertøy (helst Ullern, dette får dere tak i i god tid før jul om dere husker å sette det opp på ønskelista som dere henger på kjøleskapet hjemme). Om sommeren er det viktig med nok vann og å holde seg unna sola så ofte som mulig. Nok søvn, mat og drikke gjelder alltid. Kaloritung mat gjør det trøtt og sliten og burde unngås tidlig på dagen, men inntas gjerne etter trening eller kamp. 

Powered by: Bloc