Aktivitetsplan for sesongen 2020

Januar - April: Vinterserie. Vi spiller etter planen 1 kamp hver måned og 5 totalt før seriestart. I tillegg vil vi spille en del treningskamper. Mer info kommer. Disse legges ut i Spond fortløpende og så tidlig som mulig. 


Vi deltar på følgende cuper: 

Uke 13: 28-29 mars, BVH Jentecup. (Ullern). 

Uke 25-26: Sør Cup. (Ullern) 

Uke 31: Norway cup (UFO)

Uke 32: Treningsuke hvor vi planlegger å trene og ha sosiale tiltak med G06 + div annet som jobbes med. Håper så mange som mulig holder seg hjemme denne uken. 

Uke 33: Hamar Talentcup. (UFO). 


Treningskamper/Vinterserie:

26/1: VIF, treningskamp, avspark kl 18.30 på Ullern.

2/2: Gjelleråsen, treningskamp, avspark 18.00 på Fossum. 

9/2: Nesodden, treningskamp, avspark kl 12.00 på Nesodden. 

29/2: Lyn, treningskamp, avspark kl 09.30 på Kringsjå. 

8/3: Amazone, treningskamp. Avspark kl 18.00 på Arnestad KG. 


All info om disse kampene finner dere i Spond. 


Seriespill

Vi stiller 2 lag i henholdsvis 1 og 3divisjon. I 1 divisjon stiller vi et satsningslag sammen med Fossum, mens vi har et rent Ullernlag i 3div, med innslag fra J07. 


Treninger

Vi trener til og med uke 50 før vi tar fri til over nyttår og starter opp igjen etter alle solemerker i uke 2. 

Vi har fri i (deler av) vinterferien, mens påskeferien er helt fri. 

Så trener vi til og med uke 26. I år satser vi på å få til et treningsopplegg både i for- og etterkant av sommerferien. Kommer tilbake til dette. Treningstidene kan endre seg når vi starter opp igjen etter påske og ny baneplan gjelder. 

Mandager, onsdager (frem til jul, deretter torsdager) og fredager dagene vi trener på. 

Mandager kl 19.00 - 20.30 på Ullern (UFO)

Onsdager kl 18.30 - 20.00 på Fossum. (UFO)

Torsdager kl 16.30 - 18.00 på Ullern (Ullern).  


Husk at vi er flinke til å melde fra om vi deltar på en gitt aktivitet eller ikke, og så tidlig som mulig. Dette for å gjøre det enklere for meg og Brian å planlegge trening og kamp. 


Div

Viktig å kle seg etter forholdene i vinter. Lue og buff når gradestokken er under 0, i tillegg til superundertøy (helst Ullern, dette får dere tak i i god tid før jul om dere husker å sette det opp på ønskelista som dere henger på kjøleskapet hjemme). 

Powered by: Bloc