Ukeplan uke 15

Må vel kunne si at uka vi legger bak oss var av den høyst mediokre sorten. Fra en topp økt tirsdag med et oppmøte som gir håp for fremtiden, til ei økt som hhv snør vekk og ei hvor det ikke møter noen. Så får vi håpe det tilhører unntaket og ikke regelen. Uansett, vi prøver igjen, nå med godt under 2 uker til seriestart. 

Mandag: Trening på Ullern, 19.30 - 20.45.

• Boks + dynamisk
• 4v4 m utgangsposisjoner høyt i banen. 40x35m bane
• 9v9 2x10 min 

Tirsdag: Trening på Ullern, 18.00 - 19.30

• Boks + dynamisk
• 4v4 angrepsøvelse. 
• 8v8 / 9v9 2x8 min
• Nordic + Copenhagen 2x7 

Onsdag: Fri

Torsdag: Fri

Fredag: Trening på Ullern, 18.00 - 19.15

• Boks + dynamisk
• HIF på 2 baner
• Spill, småbane og 9v9 / 11v11
• Nordic + Copenhagen 2x7

Lørdag: Treningskamp, se hoopit. 

Søndag: Fri

Utstyr: Mathilde, Nora, Pilar