Øvelsesbank

Øvelsesbanken er til for at trenere skal kunne hente ideer og inspirasjon til økten. Øvelsene som blir lagt inn her er øvelser som våre trenere har gode erfaringer med. Det er samtidig ikke slik at vi her inne finner noen garantier, og det er høyst ønskelig at våre trenere fortsetter å tenke på hvordan de best påvirker økten. For at man effektivt skal finne frem til det man leter etter har vi følgende kategorier: 

• Første del av økten legges øvelser som egner seg som det første man gjør på en trening.
• Situasjonsøvelser er øvelser hvor man får frem spillsituasjoner som man ønsker å påvirke 
• Spilløvelser er måter å påvirke spilldelen av en trening på i ulike format 
• Egentrening er øvelser som er egnet for å gjennomføre på egenhånd, og som kan deles med spillere
• Keepertrening inneholder både øvelser som keeper gjennomfører isolert og ulike måter å påvirke keeperen på i øvelser som gjennomføres med laget

Første del av økten	Situasjonsøvelser	Spilløvelser	Egentrening	Keepertrening