Uke 3 - Egne baller 😁

Uke 3

TG1 har fått egne ballbur med EGNE baller – det er gledelig! Ballansvarlige blir informert, og disse skal da sjekke alle for luft før de går ut! Om det er lite luft så skal de pumpes (og selvfølgelig telles). Ellers er det litt lavere belastning for TG1 denne uka, og vi legger til rette for treningskamp for alle, førstkommende søndag 😊 Det blir kjempe-kjekt!

Fravær meldes seinest kl 12:00 på treningsdag! 

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass. 

Ballansvar TG1: Magnus S + Ola 

Vester og kjegler TG1: Tian + Noah

6 småmål til mini-spill TG1: Ankjell + Frank

Utstyret: De spillerne nevnt over sørger for at alt utstyr er ute i god tid til økstart. Etter økten derimot skal HELE gruppen rydde inn igjen utstyret vårt og evt. annet som ligger på banen (vi tar ansvar som et lag med andre ord).

Tema: Oppbyggende spill (angrep) mot høyt press

Mandag 

Egentrening/fri

Tirsdag 

Trening TG1, 19:30 på CC (oppmøte 15 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 90 min. Innhold på Facebook-siden. 

*Mange skal i treningsrommet for styrke overkropp, samlet. Liste kommer.

Trening TG2, 19:30 Ullernbanen

Innhold: Rondos, 2v2 omstilling, Posisjonsøvelse, Spill 7v7

Onsdag 

Trening TG1, 19:00 på CC (oppmøte 15 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 90 min. Innhold på Facebook-siden.

*Økta filmes på Spiideo

Torsdag 

Trening TG2, 18:30 Ullernbanen

Innhold: Rondos, Konkurransev, Posisjonsøvelse, Spill 7v7

Fredag

Egentrening/fri

Lørdag 

Trening TG1, 17:30 på CC (oppmøte 15 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.

*Økta filmes i Spiideo

Søndag 

Kamp borte for TG1 mot Bækkelaget på Ekeberg kunstgress 2 (Ekebergveien 101, 1178 OSLO):
 
Lag 1, 13:30. Oppmøte senest 12:35. Tropp: Æræs, Sandro, Otto, Frank, Magnus AE, Tarald, Loly, Emil, Ankjell, Max, Yousef, Erik, William Eik og Elias 

Lag 2, 15:30. Oppmøte senest 14:35. Tropp: Æræs, Sandro, Otto, Frank, Klem, Tian, Christian E, Ler, Noah, Ola, William Eng, Magnus S, Matteo Ø

Kamp borte for TG2 mot ØHIL (Bispeveien 69, 1362 Hosle)

Lag 3, 18:00. Oppmøte senest 17:15. Tropp: Tobias. Mateo, Bernhard, Joachim, Cedric, Aslak, Thomas, Oscar, Jacob, Sander, Elvis, Miguel og Fredrik.