Uke 46 - 1v1 ferdighet i sentrum

Postet av Ullern Fotball den 9. Nov 2019

Det ble en hyggelig fredag med trening, tomatsuppe og FIFA-konkurranse!

Neste uke skal vi ha våre første kamper for 'sesongen' og det båda lørdag og søndag - bare å glede seg! Lørdag er det vanlig akademiliga, mens søndag skal vi stifte bekjentskap med en ny klubb - ØHIL - som vi ikkje har spilt mot før. Tider og lag kommer ut på Spond seinest torsdag.

Nå har vi hatt fokus på pasninger en god stund. I ukene fremover vil vi gå over til å fokusere mer på 1v1 ferdigheten, både offensivt og defensivt.

Huskeliste til alle treninger:

  • Fravær meldes seinest kl 12:00 den aktuelle dag. 
  • Vi er ferdig skiftet 100% klar med alt av eget utstyr på plass senest 5 min før økten starter. 
  • Vi trener i Ullernkolleksjonens bekledning. 
  • Vi har på oss jakke, ull- eller superundertøy, hals, hue og hansker når det er kaldt
  • Vi takker alltid for økten, uansett hvordan det har gått!


UKE 46

Mandag: Trening Sats kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikkje slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, fotballsprinter 1v1 og spill 7'er/5'er

*Inndeling i 3-4 grupper


Onsdag: Trening Sats kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikkje slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, 1v1 øvelser og spill 5'er

*Inndeling i 4 grupper


Fredag: Trening ALLE kl 15:00 (oppmøte seinest 14:50 for alle som ikkje slutter seint på skole)

Innhold: Konkurranse, avslutninger og spill 5'er

*Inndeling i 3 grupper


Lørdag: Akademiliga hos Bærumsverk Hauger fra ca kl 12-15. Her blir det 3 kamper på 25 min hver


Søndag: Treningskamper mot ØHIL (på DNB Arena) med 4 lag hvor alle lag spiller 2 kamper på 2x25 min


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc