Gjenopprette press og balanse

I situasjoner hvor vi er i ubalanse skal vi så raskt vi kan forsøke å gjenopprette press på ballen og balanse bak ballen. For å lykkes fokuserer vi både på hva forsvarerne som er bak ballen (på riktig side) gjør, og hva de som er foran ballen (på feil side) gjør for å så fort som mulig få kontroll. 


Vinne tid

Forsvarsspiller bak ballen forsøker å vinne ballen om de kan, og gjenoppretter balanse om de må