Ukeplan uke 4
Postet av Ullern Fotball den 20. Jan 2024
Da nærmer Januar måned seg slutten, en måned som værmessig har vært sådær, men vi har likevel fått gjennomført gode økter (og kamp?). Om herren er med oss er forhåpentligvis det verste bak oss hva angår suboptimalt vær.
Vi trener bedre og bedre, noe som lover godt for det som skal komme. Alle har et ansvar for at det forblir slik, og at samtlige i gruppa trener på et nivå vi ønsker. Husk, du skaper selv eget arbeidsmiljø :)
Mandag: Trening på Ullern, 20.30 - 22.00
- Boks + dynamisk
- 3v2 10x6m bane
- 4v3 innkaststart, føre over linja.
- Dødballer
- 5v5, de som spilte i går spiller 1 min, de andre 3, andre låner keeper.
Tirsdag: Trening på Ullern, 19.30 - 21.00
- Minibane + dynamisk
- 4v3 pasningsøvelse
- Cornere
- 5v5 3 lags, 4 min kamper
- Nordic + Copenhagen 1x8
Onsdag: Fri
Torsdag: Trening på Ullern, 20.00 - 21.30
- Dynamisk + EPE
- 9v9 2x8 min
- Sprinter + minispill
- 7v7 / 6v6
- Nordic + Copenhagen 1x8
Fredag: Fri
Lørdag: Kamp, se Hoopit
Søndag: Fri
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
Uke 49 - Dobbelkamp til helgen!
01.12.2024
Uke 48 - Internkamper i helgen
24.11.2024
To nye Ullerntrenere med UEFA-B lisens!
20.11.2024
Uke 48 - Internkamper i helgen
16.11.2024
Viderefører en sterk keepertradisjon!
07.11.2024