Uke 45: Overgangen til ny sesong
Postet av Ullern Fotball den 5. Nov 2023
Mens vi har hatt en aldri så liten pause etter en meget hektisk høstsesong så er det likevel mye som skjer. Nye kommer inn, gamle takker av, trenere bytter jobb og justeringer gjøres. Sånn er alltid perioden mellom sesongslutt og nyttår, og i år like så. Det er alltid trist og vemodig å se personer en har hatt nesten daglig kontakt med forsvinne ut av sin hverdag, men sånn er det, ingenting varer evig og en må derfor alltid sørge for å gjøre mest mulig ut av den tiden en har. Vi som er juniorgruppen vil alltid oppleve det som en del av prosessen at noen går ut, noen går opp og nye kommer til. Sånn sett skal vi sørge for at nye fjes får et godt møte med oss gjennom denne perioden frem til nyttår.
Man 6.nov
Kl.19.15 - Spillermøte i 3 etasje, det store møterommet.
Kl.20.00 - Trening. Innhold: Lengre oppvarming, possession 6v3 øvelse og spill 11v11 på halv bane 3X6 min. Ferdige kl.21.15.
Tirs 7.nov
*Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet.
Ons 8.nov
Kl.20.00 - Trening. Innhold: Oppvarming og skadeforebyggende, spilløvelse og spill 11v11 på halv bane 3X8 min. Ferdige kl.21.30.
Tors 9.nov
Fri/egentrening
Fre 10.nov
Kl.17.45 - Trening. Innhold: Oppvarming + prepp og 1v1, EPE + lengre pasninger og spill 11v11 2X20 min med 5 min pause. Styrke ben felles i treningsrommet etter økten. Ferdige ca kl.20.00.
Lør 11.nov
Fri/egentrening
*Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet.
Søn 12.nov
Fri/egentrening
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
Uke 42: B kamp og siste runde i Interkrets
13.10.2024
Keeperspillere i Ullern Fotball
09.10.2024
Uke 41: Dobbelkamp torsdag
06.10.2024
Uke 41 - Sprint-Jeløy på besøk
06.10.2024
G19: Seier 3-2 mot topplaget Ull Kisa
03.10.2024