Uke 25: Ligaleder 2.div halvveis

Det er lov å koste på seg et smil når vi runder av vårsesongen i 2.div som ubeseiret ligaleder etter å ha valset over Årvoll i siste kampen. I uken som kommer er det kun offisiell kamp i 1.div, så jobbes det iherdig med å få til en kamp ekstra på fredag uten at jeg har lyktes så langt. 

Fre 23.juni

Kl.16.30 - Trening. Innhold: Ekstensiv oppvarming + skadeforebyggende, pasningsøvelse uten motstand, possession øvelse, spill 6v6/5v5 for noen og fotballtennis for de med 60 min + i går. Ferdige 18.00. 

Lør 24.juni

Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Søn 25.juni

Kl.20.00 - Trening. Innhold: Oppvarming inkl konkurranse og skadeforebyggende, spille seg ut bakfra øvelse, 2v2 omstillinggspill og 4 lags småbanespill 4v4/5v5 8 kamper 2,5 min. Ferdige kl.21.30.