Uke 21 - Knallvær!☀️
Postet av Ullern Fotball den 21. Mai 2023
Uke 21
Vi går inn i en uke med masse sol og høy temperatur. Vann og skygge vil være avgjørende for å være på 100% til hver fotballaksjon! Salt er også fornuftig. Spør treneren din om tips om du trenger det for å være mer uthvilt til hver trening og kamp.
Fravær meldes seinest kl 12:00 på treningsdag!
Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass.
Utstyrsansvar TG1:
- Ballansvar: Erik + Leart
- Vester og kjegler: Parsa + Albert
- 6 småmål: Matteo + Magnus S
- Bøtteansvarlig: Emil
Alle samler utstyr etter økt, mens ansvarlige får det inn i ballboder og representative bur.
Tema: Oppbyggende spill (angrep)
Mandag
- Trening TG1, 20:15 (20:00) på 7-erbanen. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.
- Trening TG2, 17:00 (16:45) på nye KG. Ca. 75 min. Innhold: Kampforberedende innhold
Tirsdag
- Kamp borte mot Stabæk for lag 2, 20:30. Oppmøte senest 19:45 (Gamle Ringeriksvei 59, 1368 STABEKK). Tropp: Yousef, Frank, Æræs, Ler, Noah, Bernhard, Sandro, Ola, Matteo, Magnus S, Albert, Tian, Parsa, Eimhjellen
- Kamp hjemme for lag 3 mot Gruner, kl 20.30. Oppmøte senest 19:55. Tropp: Mateo, Otto, Joachim, Cedric, Aslak, Jacob, Sander, Miguel, Elvis, Fredrik, Oscar og Tobias.
- Kamp borte for lag 4 mot Hasle Løren (Spireaveien 3, 0580 OSLO), kl 20:30. Oppmøte senest 19:55. Tropp: Adrian, Johan, Philip A, Nityan, Henrik, Aleks, Eirik, Philip G, Mathias, Kristian, Eugen, Lars, Dugo, Bo, Iver, Itay og Marcus.
Onsdag
- Trening TG1, 17:00 (17:15) på nye KG. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.
Torsdag
- Trening TG1, 18:00 (17:45) på nye KG. Ca. 90 min. Innhold på Facebook-siden.
- Trening TG2, 16:30 (16:15) på 7-erbanen. Ca. 90 min. Innhold: Oppvarming, Rondos, 5-er eller 7-er turnering
Fredag
Egentrening/fri
Lørdag
- Trening TG1, 11:00 (10:45) på nye KG. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.
Søndag
- Kamp borte mot Oppsal for lag 1, 18:30. Oppmøte senest 17:35 (Vetlandsveien 49, 0671 OSLO). Tropp: Otto, Frank, Loly, Magnus, Emil, Ankjell, Sandro, Yousef, Erik, Elias, Leart, Albert, Ludde, Noah, Fjellman og Eikheim
- Trening TG2, egentrening
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
![G19: Ullern 6-1 Lørenskog i Interkrets](https://cdn-bloc.no/froala/200000222/5429/2024/9/6/456707275-1683837685745038-5505178949187104399-n.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
G19: Ullern 6-1 Lørenskog i Interkrets
06.09.2024
![Uke 36 - Lokaloppgjør mot Ready!](https://cdn-bloc.no/froala/200000222/5429/2024/9/1/1725192636709.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Uke 36 - Lokaloppgjør mot Ready!
01.09.2024
![Uke 36: Den herlige høsten er her](https://cdn-bloc.no/froala/200000222/5429/2024/8/30/457403647-10169047644520363-4457171926176111394-n.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Uke 36: Den herlige høsten er her
30.08.2024