Uke 41 - Internkamp

Vi er tilbake fra høstferie og får en relativt rolig restart på fotballfronten. Ingen av lagene har kamp i helga som kommer. Men vi hviler ikke på laurbærene av den grunn: Da arrangerer vi internkamp i stedet. Det pleier å bli bra trøkk, jevnt og veldig moro for både deltakere, arrangører og tilskuere, så dette blir gøy. 

Mandag

Egentrening/fri

*Fin dag for styrke overkropp + video av kampen i helga (+avtale/sende evaluering). 

Tirsdag

• Videomøte
• Tirsdagsfirkant
• Teknikktrening og pasningsøvelse
• Possession/spilløvelse

*også en fin dag for styrke overkropp

MSB spiller hjemme mot Christiania BK kl. 20:15.

Onsdag

• Oppvarming
• Possession
• Bølgeøvelse
• Spill på så stor bane som mulig

*Styrke bein etter økt

Torsdag

Egentrening/fri

*Fin dag for styrke overkropp.

Fredag

KL. 18:30-20:00. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Oppmøte senest 10 minutter før ferdig skiftet og klar med utstyr.

• Oppvarming
• Possession: 5v5+3 endespill med småmål
• Superomstillingsspill
• 7v7/6v6

*Fin dag for styrke bein etter økt

Lørdag

Egentrening/fri*

*Fin dag for egentrening på banen eller styrke overkropp

A-laget spiller kl. 14:00 borte mot Ørn Horten. Kampen går på direktesport.no.