Ukeplan uke 34

Da var Hamar 2022 historie og vi kan se frem mot høsten og seriespillet. Måten vi gjennomfører Hamar på må vi si oss veldig fornøyd med, vi presterer jevnt over veldig godt i samtlige kamper, er minst på høyde med, og også bedre enn motstanderen, i samtlige 4 kamper vi spiller. Det er små marginer som skiller fra full pott i gruppespillet og ikke minst avansement i sluttspillet. Gledelig er det å se at måten vi spiller fotball på stadig blir bedre, altså vi får i større grad til det vi øver på på hver eneste trening i kamp. 

Seriekamp også denne uken, så bruker vi morgendagen til å få helgen ut av systemet og å hente oss inn igjen. 

Mandag: Trening på Gressbanen, 18.30 - 19.45. 

• Boks
• Ulik strek- og nettsus. 
• Spill for noen + Tennis og/eller danka. 

Tirsdag: Seriekamp, se Spond. 

Onsdag. Fri/egentrening. Muligheter for styrkebua. 

Torsdag: Trening på Fossum, 17.00 - 18.30

• Boks
• Possession 5v5+3
• Angrep siste 1/3, angripe med kontroll
• 3v2
• Spill 6v6 / 7v7
• Dødball

Fredag: Trening på Ullernbanen, 18.30 - 20.00

• Boks
• 1v1
• Angrep siste 1/3 6v6/ 7v6, alternativt HIFen
• 3v2 + keeper
• 7v7 e.l

Lørdag: Fri

Søndag: Fri