Ukeplan uke 41

Hoi, da var vi tilbake igjen, og fikk tjuvstartet uken som kommer med kamp ute på Holmen i går. God prestasjon og en fortjent seier, og selv om det ikke alltid er enkelt å sitte på benken og forholde seg rolig og kun tenke arbeidsoppgaver, så er det jo slike øyeblikk, som når Anna setter 3-2 i kampens siste spilleminutt man trener for å oppleve :) 

Vi legger opp til en litt mer normal treningsuke denne gangen, så får vi håpe at det går sånn høvelig etter planen. Kamper både torsdag og lørdag, så håper jeg at vi klarer å få flyttet på sistnevnte. 

Det blir stadig kjøligere ute, spesielt når dere går til skolen er temperaturen fort nærmere frysepunktet enn et to-sifferet antall varmegrader, så husk å kle dere godt, så unngår vi at man blir unødvendig syk fordi man f.eks ikke hadde på nok klær. 

Mandag: Fri

Tirsdag: Trening på Ullern, 18.00 - 19.30. 

-Prestasjonsfremmende og boks, possession/spill på siste 1/3, spill 7v7/8v8. 

Onsdag: Trening på Ullern, 19.30 - 20.30. Kort økt med prestasjonsfremmende + styrke og spill. 

Torsdag: Kamp hjemme på Fossum mot Snarøya. Se Spond. 

Fredag: Trening på Ullern, 18.30 - 20.00. Boks, prestasjonsfremmende, småbane + tennis for de som spilte i går. 

Lørdag: Fri

Søndag: Kamp mot Ready på "Gressbanen". Se Spond.