Uke 19 - Langhelg og 17. mai incoming!
Postet av Ullern Fotball den 8. Mai 2021
Hurra for Norge! Som vi har vært inne på, blir det ei lengre frihelg denne uka. Årsaken er Kristi Himmelfartsdag og 17. mai, med inneklemt dag i skoleruta. Vi tar derfor fri fra og med torsdag ettermiddag på begge grupper. Første trening etter langhelga er 18. mai. Ha ei god uke, og hurra for Norge!
Ukens tema: Forsvarsspill
Hovedprinsipp: Vinne ballen tilbake så tidlig som mulig (men så seint som nødvendig)
Mandag
KL. 17:00-18:30. Trening for TG2 på CC Vest Arena. Innhold:
- Oppvarming m/firkant
- Fotballsprinter
- Spill på mellomstor bane
Tirsdag
KL. 16:30-18:00. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:
- Oppvarming i gruppene inkludert rondo
- Spilløvelse
- Spill på mellomstor bane
Onsdag
KL. 17:30-19:00. Trening for TG2 på Hullebergmyra. Innhold:
- Oppvarming m/firkant
- Spilløvelse
- Spill på mellomstor bane
*Fin dag for styrke overkropp!
Torsdag
KL. 10:30-12:00. Trening for TG2 på CC Vest Arena. Innhold:
- Spilløkt på full bane
KL. 12:00-13:30. Trening for TG1 på Hullebergmyra. Innhold:
- Oppvarming i gruppene inkludert liten rondo
- Possession: 7v4 med mål
- Spill på liten bane
- Konkurranser
KAMP - G07 TG1 vs. G08. Kampstart 14:20, oppmøte senest 14:00 med alt klart. Tropp: Matta, Simen, Sebu, Seb, Marius, Opdahl, Gaas, Luca, Markus, Lucas, Elias, Aksel, Sam, Alex, Steen
*Fin dag for styrke overkropp!
Fredag
Fri!
Lørdag
Fri!
Søndag
Fri!
Mandag
17. mai! Gratulerer med dagen!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
Uke 50 - Internkamp
06.12.2025
Uke 50: Kamp i Østfoldhallen på lørdag
06.12.2025
Uke 49 - 2025s to siste økter
30.11.2025
Uke 49 - Jobbe på!
29.11.2025
Uke 49: Full treningsuke
29.11.2025
Uke 48 - Lunsj++ etter økt søndag
23.11.2025