Ukeplan uke 5
Postet av Ullern Fotball den 1. Feb 2021
Liten uke der mange av oss har hatt et ufrivillig opphold fra organisert trening, så håper vi at vi kan komme igang igjen på onsdag, og at vi får så få (helst ingen) slike opphold i tiden fremover.
Veldig kjølig ute for tiden, spesielt når solen går ned, og selv om dagene bare blir lengre, så vil treningene våre fortsatt foregå etter mørkets frembrudd i mange uker og måneder fremover, så husk å kle dere godt. Ull eller superundertøy innerst, hals/buff, hansker og noe på ørene før og under hver økt. Når dere ankommer banen er det fint om dere tar turen inn på banen noen min før økten og ikke oppholder dere alt for lenge ved benkene langs hallen, hvor det har en tendens til å bli ganske folksomt med mange mennesker fordelt på lite plass.
Mandag: Fri/egentrening
Tirsdag: Fri/egentrening
Onsdag: Trening kl 17.30 - 19.00 på Ullern.
Oppvarming med prestasjonsfremmende, boks, spill 9v9 e.l.
Torsdag: Trening kl 19.00 - 20.30 på Fossum
Oppvarming m styrke, småbane, spill på så stor bane som mulig.
Fredag: Fri/egentrening
Lørdag: Keepertrening
Søndag: Fri/egentrening
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
MSB: Tøff motstand mot Lyn 2
01.05.2024
Uke 18: Mental trening
28.04.2024
MSB: 0-1 mot Holmlia
24.04.2024
Uke 17: Kamper tikk ænd fast
21.04.2024
G16: Solid start på sesongen i Interkrets
21.04.2024