Uke 36

Veldig godt gjennomført uke nå gutter! Vi får trent på en god måte inn i mot kamp, og ser mye av det vi jobber med igjen i ukens match. Borteseier smaker også meget! Det virker også til at vi har levert varene på dugnad og det kommer oss til gode i fremtiden.
Uken som kommer har vi altså en annen kampdag enn vanlig, tross det står vi med de samme dagene. Noen tilpasninger i innhold gjør vi derimot. I morgen skal vi spille mye på stor bane, og jobbe videre med det høye presset + overgangsfasen. Der er det fortsatt mye å hente på hvordan vi kjører overgangene når vi burde ta de. Onsdag trener vi 90 minutter, da vi ikke spiller ukens match før Fredagen. Søndagsøkten kjører vi som vanlig, men med noe mindre spill enn hva vi vanligvis har.

Kjør!

Mandag 2.sept:
Trening kl. 18:30.
Oppvarming: prepp og EPE - Keepere varmer opp med Oskar
9v9: 4x13 min

Tirsdag 3.sept:
Egentrening/fri.

Onsdag 4.sept:
Trening kl.18:30
Oppvarming
Rolletrening: Relasjonelle fokusområder
5v5/7v7: 4x4 min

Torsdag 5.sept:
Egentrening/fri.

Fredag 6.sept:
Ullern - Skeid. Oppmøte 19:15 (OBS! På Grefsen stadion). Kampstart 20:15.

Lørdag 7.sept:
Fri.

Søndag 8.sept:
Video kl. 11:15
Trening fra kl. 12:00
Oppvarming og skadeforebyggende
11v11: Tema fra video