Uke 35 - 3 x bortekamp og Ready cup

Ny uke og nye muligheter. Nye kamper, nye treninger. Nye utstyrsansvarlige. Mye nytt her i uke 35, altså. Det blir også nytt på TG3, da trener Lukas Gallo har gitt seg. Vi jobber med å få inn en ny trener på permanent basis, men forrige uke og kanskje den uka her blir det vikarstyrt. Vi håper å ha en fast trener på plass før uke 36. 

For dem på sats så er det viktig å merke seg at det er Ready cup i helga! Kamptropper og sånt kommer så snart jeg får oppsettet fra Ready. Dere oppdateres på Facebook når det skjer. 

Ellers er Bjørnsletta på leirskole denne uka, som medfører noen justeringer i kamptropper og treningene våre – akkurat som i forrige uke, da Lilleaker-gutta var borte. 

Ukeplan TG3: 

Kamp: INGEN. 

Trening kl. 15:00-16:30 på fredag. 

Ukenes tema:

Høyt press og spill mot høyt press

Utstyrsansvarlige:

TG1:

Nicco tar ut vester og kjegler før treningen. 

Max og Kristian tar med vårt ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker).

Albert tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. 

Henke og Trym tar med ballnettet inn i ballboden etter trening. 

_____________________________________________________________________________

TG2: 

Kristoffer tar ut vester og kjegler før treningen. 

Viktor og Daniel tar med vårt ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). 

Dyrland tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. 

Hugo, Myhre og Cornelius tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

_____________________________________________________________________________

TG3: 

Anund tar ut vester og kjegler før treningen. 

Peder T tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). 

Isac MH tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. 

Iver G tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

Mandag

KL. 15:45-17:15. Trening for TG2 (TG1 har samme økt kl. 17:00 på tirsdag). Innhold: 

·Firkanter

·Possession

·Spill på så stor bane som mulig (én av gruppene kjører kanskje 9-er)

*smart å kjøre basistrening etter økta for dere som spiller kamp på onsdag!

Tirsdag

KAMP – BVH vs. Ullern 3 kl. 19:10 på Rud kunstgress 9er A. Oppmøte senest 18:40 på banen på Rud. Tropp: Jakob Haugen, Filip RH, Philip TM, Sebby, Herman JC, Cornelius, Daniel, Kristoffer, Iver S, Lars, Martin FH, Jossi

Onsdag

KAMP – Vestre Aker vs. Ullern 1 kl. 19:10 på Voksen kunstgress 9er A. Oppmøte senest 18:40 på banen. Tropp: Mathias, Martin Ø, Samuel, Albert, Nicco, Elias R, Ludde, William, Jone, Peder N, Gaaserud

KAMP – Asker SSK vs. Ullern 2 kl. 19:10 på Borgen kunstgress. Oppmøte senest 18:40 på banen på Borgen. Tropp: Kjelman, Jakob Haugen, Martin FH, Kasper, Henke, Filip RH, Trym, Dyrland, Myhre, Kleivdal, Lars

*fin dag for basistrening for dere som spilte på tirsdag

Torsdag

Egentrening/fri

Fredag

KL. 15:00-16:30. Trening for alle. Innhold for satsningsgruppene: 

·Ballmestring

·Overtall/undertall (2v1-4v3)

·Spill på så stor bane som mulig (én av gruppene kjører kanskje 9-er)

*fin dag for basistrening etter økta (senere på kvelden eventuelt)

Lørdag

Egentrening/fri

Søndag

Ready cup. Mer info kommer ila. uka! Alle på sats forventes å delta. 

Lag 1: Mathias, Martin Ø, Samuel, Albert, Nicco, Elias R, Ludde, William, Jone, Markus, Max, Mikkel 

Kampoppsett lag 1:

https://readycup.cups.nu/2019,nb/result/division/25148065 

Lag 2: Peder N, Kasper, Mikkel, Martin G, Martin FH, Kleivdal, Trym, Magnus D, Magnus M, Filip R, Cornelius

Kampoppsett lag 2: https://readycup.cups.nu/2019,nb/result/division/25148051 

Lag 3: Arkady, Viktor, Benjamin, Johan, Olav, Hugo, Daniel, Johannes, Kristoffer, Lars, Iver

Kampoppsett lag 3: https://readycup.cups.nu/2019,nb/result/category/20455785