Uke 33 - Serienspillet er tilbake

Postet av Ullern Fotball den 14. Aug 2022

Et bilde som inneholder person, tre, utendørs, gress
Automatisk generert beskrivelse 

Uke 33

Vi er tilbake med seriekamp denne uka, og får både kamp i G17 og G19! Med standarden som er satt, og gruppeintensjonen klar, gjør vi siste forberedelsene.

 

"People say I'm hard, I'm Mr Angry. I'm this, I'm that. I just want to win matches. There's no point going out there and being Mr Nice Guy. We get 65,000 at Old Trafford and I don't think they want fellas going out there and thinking: Ah, if we lose, so what?"

 - Roy Keane

 

Fravær meldes seinest kl 12:00! 

 

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass. 

Ballansvar: Magnus G, + Ludvig L

Vester og kjegler: Jonas E

4 småmål til mini-kamp: Faustas F + Samuel J


Utstyret: De spillerne nevnt over sørger for at alt utstyr er ute i god tid til økstart. Etter økten derimot skal HELE gruppen rydde inn igjen utstyret vårt og evt annet som ligger på banen (vi tar ansvar som et lag med andre ord).

 

Tema: Høyt press


 Mandag 

Trening TG1, 16:00 (oppmøte 10 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 60 min. Innhold: 

  • Egenfirkant + dynamisk
  • Konkurranse
  • Kongespill
  • Fotballtennis-turnering

Videomøte rett etter økta. 3. etasje på nye klubbhus. 

Tirsdag

Egentrening/fri

Onsdag
 

 Trening TG1, 15:00 (oppmøte 10 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 90 min. Innhold: 

  • Minispill + dynamisk
  • Pasningsøvelse 4v3
  • Avslutningsøvelse 5v5
  • Spill 4v4, 3-lags 

Kamp hjemme i G17 1. divisjon, 20:30 mot Årvoll. Oppmøte senest 19:35. Tropp: Fredrik R, Faustas F, Jonas E, Adrian V, Tiam F

Torsdag 

Trening TG1, 16:30 på Hulleberg (oppmøte 10 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 90 min. Innhold:

  • Minispill + dynamisk
  • Avslutningsøvelse 3v3/4v3 eller egenfirkant
  • Maksimale fotballhandlinger med maksimal rest eller fotballtennis
  • Spill opp mot 6v6

Fredag

Egentrening/fri

Lørdag

Trening TG1, 10:00 (oppmøte 10 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 75 min. Innhold: 

  • Minispill + dynamisk
  • Dødballkamp
  • Posisjonsøvelse 8/9v6
  • Spill opp mot 10v10

Videomøte i 3. etasje på nye klubbhus, rett etter økta! 

Søndag 

Kamp hjemme mot Lommedalen, 15:30. Oppmøte senest 14:35 i garderobe 8. Tropp: Magnus G, Mikkel AS, Casper S, Olav S, Johannes A, Marcus BF, Tiam F, Adrian V, Simen S, Theo HV, Caspar H, Henrik R, Ludvig L, Jonas E, Samuel J, Fredrik R, Sondre LR og Ludvik M


Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.