Hauk og due

Organisering

Alle duene har en ball hver og stiller seg opp på en linje i rødt eller gult felt
En av barna starter som hauk og tar plass midt på banen
Duemor, som da er et av barna (hvis de kan løse det), eller en trener starter i motsatt felt som duene for å rope de hjem
Viktig at det lages bane med tydelige felt og ikke bare linjer, da poenget er at barna skal klare å stoppe ballen inni "huset"
Bedre med for stor bane enn for liten, trenere må vurdere ut i fra spillernes modning. En fin måte å løse det på kan være å spille på tvers av banen man har kamp på senere - altså ca 20 meter lang + 2 meter felt til å stoppe ballen i på hver side

Duene skal forsøke å bringe ballen over til den andre siden (i huset hvor duemor bor) uten å miste kontrollen over ballen selv eller at hauken sparker ballen ut
Når duene har krysset første linje kan ikke hauken lenger ta ballen, men de må samtidig ha så god kontroll på ballen at de klarer å stoppe ballen før den neste linjen
Duer som mister ballen over banens linjer, med eller uten involvering fra hauken, blir hauk i neste runde. Det blir altså flere og flere hauker mens duene tar seg frem og tilbake over banen, og med andre ord økende vanskelighetsgrad på å få til det

Mange ballberøringer på alle barna i en setting hvor de fortsatt må ta hensyn til en eller flere motstandere (haukene)
Mye og god øving i å kontrollere ballen i ulik hastighet og måtte endre retning vekk fra motstand, eventuelt forsøke å drible motstandere
Skaper ofte mye engasjement i tillegg til øvingen og gir alle en positiv start på økten