Uke 38 - Høsten er her for alvor!

Postet av Ullern Fotball den 16. Sep 2023

Uke 38

Det blir kaldere, våtere og surere, noe som stiller større krav til fornuftighet! Drikk tran, ha på buff og genser for å unngå sykdom og mindre bidrag til gruppa.

Fravær meldes seinest kl 12:00 på treningsdag!

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass.

Utstyrsansvar TG1:

Ballansvar: Otto + Leart
Vester og kjegler: Eimhjellen
6 småmål: Ola + Eikheim
Garderobeansvar: Bernhard

Alle samler utstyr etter økt, mens ansvarlige får det inn i ballboder og representative bur.

Tema: Beskytte mål (forsvar, siste del av banen)

Mandag

Trening TG1, 16:30 (16:15) på CC. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.

Trening TG2, 16:30 (16:15) på CC. Ca. 75 min. Innhold: Rondos, 2v2 omstillingsspill og spill 9v9

Tirsdag

Kamp hjemme mot Stabæk for lag 2, 20:30. Oppmøte senest 19:35. Tropp: Loly, Tian, Æræs, Frank, Lars, Ler, Eimhjellen, Bernhard, Noah, Sandro, Ola, Albert, Matteo, Spilde og Parsa.

Kamp hjemme mot Hasle-Løren for lag 4, 19:00. Oppmøte senest 18:25. Tropp: Philip G, Philip A, Nityan, Mathias, Albert, Dugo, Ittay, Aleks, Eugen, Henrik, Lars, Marcus, NIkodem, Kristian og Jacob.

Kamp borte mot Gruner for lag 3, 20:30. Oppmøte senest 19:55. Tropp: Miguel, Cedric, Sander, Jokke, Mateo, Oscar, Aslak, Elvis, Fredrik, Caesar, Adrian og Otto.

Onsdag

Trening TG1, 19:00 (18:45) på CC. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.

Torsdag

Trening TG1, 16:30 (16:15) på nye KG. Ca. 90 min. Innhold på Facebook-siden.

Trening TG2, 20:00 (19:45) på CC. Ca. 90 min. Innhold: Rondos, avslutningsøvelse 4v4 og spill 5v5 / 6v6

Fredag

Egentrening/fri

Lørdag

Trening TG1, 09:00 (08:45) på nye KG. Ca. 60 min. Innhold på Facebook-siden.

Søndag

Kamp hjemme mot Oppsal for lag 1, 18:30. Oppmøte senest 17:35. Tropp: Otto, Magnus A, Loly, Tarald, Emil, Heidar, Ludwig, Ankjell, Elias, Yousef, Peder, Erik, Fjellman, Eikheim og Gustav