Uke 24 - Varmere uke

Uke 24

En fin uke er forbi, og en ny fin uke står for tur! Det er meldt ENDA varmere til uken, og alle tips og triks som kan brukes bør brukes. Spør om dere lurer på noe!

Fravær meldes seinest kl 12:00 på treningsdag!

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass.

Ukesansvar TG1:

• Ballansvar: Emil + Magnus S
• Vester og kjegler: Erik + Matteo
• 6 småmål: Albert + Parsa
• Bøtteansvarlig: Leart
• Garderobeansvar: Magnus A

Alle samler utstyr etter økt, mens ansvarlige får det inn i ballboder 

Tema: Omstillinger A-F

---------------------------------------------

Mandag 

• Trening TG1, 18:00 (17:45) på nye KG. Ca. 60 min. Innhold på Facebook-siden.
• Trening TG2, 17:30 (17:15) på nye KG. Ca. 75 min. Innhold: Kampforberedende innhold

Tirsdag 

• Kamp HJEMME for lag 3 mot Røa, 20.30. Oppmøte senest 19:55. Tropp: Tobias, Sander, Mateo, Aslak, Adrian, Cedric, Elvis, Joachim, Otto, Magnus, Bernhard, Kristian, Frank og Tian.
• Kamp HJEMME for lag 4 mot HSIL, 19:00. Oppmøte senest 18:25. Tropp: Nityan, Philip G, Mathias, Aleks, Eugen, Johan, Eirik, Philip A, Lars, Iver, Marcus, Jacob, Oscar, Henrik, Miguel, Fredrik, + Loly som keeper.

Onsdag 

• Trening TG1, 19:00 (18:45) på CC. Ca. 90 min. Innhold på Facebook-siden.

Torsdag

• Trening TG1, 18:30 (18:15) på nye KG. Ca. 90 min. Innhold på Facebook-siden
• Trening TG2, 16:30 (16:15) på 7-erbanen. Ca. 90 min. Innhold: Oppvarming, Rondos, 5-er eller 7-er turnering

Fredag

• Egentrening/fri

Lørdag 

• Trening TG1, 14:00 (13:45) på nye KG. Ca. 60 min. Innhold på Facebook-siden

Søndag 

• Kamp hjemme for lag 1 mot Bækkelaget, 18:45. Oppmøte senest 17:50. Tropp: Otto, Ludwig, Fjellman, Gustav, Sandro, Yousef, Leart, Magnus A, Tarald, Emil, Loly, Ankjell, Elias, Eikheim og Erik
• Trening TG2, TIDSPUNKT KOMMER på nye KG. Ca. 75 min. Innhold: x