Kategori

Alle innlegg Damelaget (1) Fra klubben (2) G19 (19) Hverdagshelter Ullern (2) Jenteløftet (5) Vis alle RSS

Arkiv

Desember 2023 (6) November 2023 (19) Oktober 2023 (24) September 2023 (27) August 2023 (31) Juli 2023 (7) Juni 2023 (21) Mai 2023 (27) April 2023 (26) Mars 2023 (24) Februar 2023 (16) Januar 2023 (29) 2022 (357) 2021 (380) 2020 (398) 2019 (331) 2018 (3)

Uke 3 - Lov å håpe på gode nyheter torsdag

Postet av Ullern Fotball den 17. Jan 2021

Da nærmer vi oss 21.jan og vi kan ha et lite håp om at vi får spilt normalt fra fredag av. Ukeplanen vil bære litt preg av det, så alt ettersom beskjedene som kommer på torsdag vil innholdet legges inn. 

Tors 21.jan

Kl.16.00 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming inkl prepp, 1v1 på mål og spill 4v4 på liten bane med vegger. Ferdige kl.18.00. PS: God plass til egentrening etter økten.

Kl.16.30 - Trening TG.2. Innhold: Oppvarming og spill. Ferdige kl.18.00. PS: God plass til egentrening etter økten. 

Fredag 22.jan

Fri/egentrening

Lør 23.jan

Fri/egentrening

*Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Søn 24.jan

Kl.18.30 - Trening TG.2. Innhold: .... Ferdige kl.20.00. 

Kl.12.30 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming/skadeforebyggende, pasningsøvelse uten motstand, posession og rolletrening. Ferdige kl.14.00. 

Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.