Uke 40 - HØSTBALL😁
Postet av Ullern Fotball den 26. Sep 2020
Da er vi klar for 3 tettpakkede dager på og rundt Ullernbanen - dette blir gøy!
- Husk at vi møter opp 15 minutter før hver trening
- Vi har alltid full vannflaske og en solid matpakke med oss
- Vi har alltid et par fokusområder vi skal forbedre i løpet av treningen
- Vi gjør det vi kan for at alle andre også får en god trening
Høstball G2009 uke 40
Mandag:
09:30 – Oppmøte før første trening med gjennomgang av programmet for de neste 3 dagene
10:00 – Trening: Konkurranse #1, fotballsprinter, overtallsøvelse + spill 7v7/5v5 + bevegelighet
12:00 – Lunsj
12:45 – Quiz
13:30 – Teknisk trening
17:00 – Overvære G15 trening med ansvar for 1 spiller hver + analyse i etterkant
Tirsdag:
09:45 – Oppmøte før trening
10:00 – Trening: Konkurranse #2, 1v1 omstillingsspill, spill 7v7/5v5 + bevegelighet
12:00 – Lunsj – Grillmat
13:00 – Gåtur langs Lysakerelven med diverse oppgaver
14:00 – Foredrag om søvn, kosthold og treningskvalitet
- Ta med penn og papir!
Onsdag:
09:45 – Oppmøte før første trening med gjennomgang av programmet for de neste 3 dagene
10:00 – Trening; Konkurranse #3, avslutninger, spill 7v7/5v5 + bevegelighet
12:00 – Lunsj
12:45 – Fotballtennis konkurranse
"Success doesn't come to you - you go to it"
- Marva Collins
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
Viderefører en sterk keepertradisjon!
07.11.2024
MSB: Tap i siste seriekamp mot Bærum 2
31.10.2024
Uke 44 - Avslutning og nattcup!
27.10.2024
Uke 44: Sesongavslutning onsdag
26.10.2024