Uke 47 - Vi kjører på!

Postet av Ullern Fotball den 21. Nov 2021

Da har vi gjennomført vår første uke som G14 gjeng og vi gleder oss til fortsettelsen :D

Lag 3/4 fikk det dessverre litt tøff i sin første treningskamp på 11er borte mot Manglerud Star. Gutta henger veldig godt med i første omgang, og så blir andre omgang litt tøffere for våre gutter som kjemper bra gjennom hele kampen.

Husk at nå er vinteren her, så ta med nok varmt tøy både før, under og etter trening! Slik unngår vi sykdom og kan spille mer fotball!

Tema: Høyt press

Utstyrsansvarlige

Alle hjelper å samle inn baller, kjegler og vester etter økta er ferdig.

Mandag

Fri / Egentrening med ball

Tirsdag

Kl. 18:00 - 19.30 Trening på CC Vest Arena.

Innhold TG1: Rondo 5v2 + skadefor, possession 7v4 med småmål, spill 7v7, konkurranse.

Innhold TG2: Oppvarming + skadefor, pressøvelse, spill, konkurranse.

Onsdag

Kl. 19.30-21:00 Trening på CC Vest Arena.

Innhold TG1: Rondo 6v3, Possession mot småmål, spill 7v7.

Innhold TG2: Rondo m/småmål, 2v2, spill. 

Torsdag

Fri / Egentrening med ball

Fredag

Kl. 16:30 - 18.00 Trening på CC Vest Arena

Innhold TG1: Rondo 4v2, possession, spill 5v5.  

Innhold TG2: Oppvarming, possession, spill

Lørdag

Fri / Egentrening med ball

Søndag

Kl. 19.00 - 20.30 Trening på CC Vest Arena

Innhold TG1: Rondo 4v2, possession 4v4+3, spill på så stor bane som mulig.

Innhold TG2: Oppvarming, pressøvelse, spill.


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc