Uke 15 - Fortsetter å øke vår standard på trening

Postet av Ullern Fotball den 11. Apr 2021

Forrige uke hadde vi et par veldig fine gruppesamtaler hvor vi snakket om hvordan vi kunne bli bedre i fotball hver gang vi er på trening. Det førte til mange morsomme treninger med god kvalitet! Det skal vi fortsette å gjenskape denne uka også :D

Legg merke til at treninger på mandag og torsdag har blitt flyttet litt tidligere enn vanlig, ellers ikke så mye nytt denne uka. 

Tema: Fortsette å trene så godt vi kan. 

Utstyrsansvarlige

Alle hjelper å samle inn baller, kjegler og vester etter økta er ferdig.

Mandag
KL. 16.00 - 17.30 
Trening TG Oslo på CC Vest Arena

Innhold TG1: Fotballgolf, pasningsøvelse, sonespill. 

Innhold TG2: Oppvarming, pasningsøvelse m skudd, sonespill.

Egentrening for TG Bærum

Tirsdag

Keeperøkt kl 14.10 - 15.30 med Daniel Garcia.

Onsdag
KL. 16.30 – 18.00 Trening TG Oslo på CC Vest Arena

Innhold TG1: Rondo, pasningsøvelse m skudd, sonespill, volleykonk. 

Innhold TG2: Oppvarming, rød-gul-blå, sonespill.

(Keepere med Garcia første 45 min av økta)

KL. 20.00 – 21.00 Trening TG Bærum på Jarmyra

Innhold: Rondo, pasningsøvelse, sonespill, volleykonk.

Torsdag

KL. 17.30 – 19.00 Trening TG Oslo på CC Vest Arena

Innhold TG1: "10-minuttern", rolledel, sonespill.

Innhold TG2: Firkant, skuddøvelse, sonespill.

KL. 20.00 – 21.00 Trening TG Bærum på Jarmyra

Innhold: Rondo, "10-minuttern", sonespill. 

Fredag

Egentrening med ball / Styrkeprogram

Lørdag

Egentrening med ball / Styrkeprogram

Søndag  

Kl. 17.00 - 18.30 Trening TG Oslo på CC Vest Arena

Innhold TG1: Konkurranser + rondo, avslutninger + sprints , spill 5v5.

Innhold TG2: Oppvarming, avslutninger, spill, konkurranser.



0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc