Uke 10 - Omstilling!

Postet av Ullern Fotball den 7. Mar 2021

Gøy med internkamper i helgen!
Da har vi jobbet med å skape og utnytte den ledig spilleren både uka før og uka etter vinterferie. Vi skal denne uka jobbe med hva laget skal gjøre når vi mister ballen og hvilke oppgaver må vi løse når dette skjer. 

Merk at TG2 trener på Hullebergmyra på lørdag!

Tema: Overgang fra angrep til forsvar (Gjenvinning)

Utstyrsansvarlige

Alle hjelper å samle inn baller, kjegler og vester etter økta er ferdig.

Mandag
KL. 16.30 – 18.00 Trening 

Innhold TG1: Oppvarming + skadeforebyggende, possession med mål og spill 5v5

Innhold TG2: Oppvarming + skadeforebyggende, firkant og spill 5v5 

Tirsdag

Keeperøkt kl 14.10 - 15.30 sammen med Daniel Garcia.

Onsdag
KL. 16.30 – 18.00 Trening 

Innhold TG1: Firkanter, omstillingsspill/øvelse, spill 4v4, konkurranse. 

Innhold TG2: Firkant, 2v2 omstillingspill, spill 4v4, konkurranse.

(Keepere med Garcia første 45 min av økta)

Torsdag

AVLYST!

Fredag

Egentrening med ball 

Lørdag

Kl. 12.00 - 13.30 Trening TG2 på Hullebergmyra!

Søndag  
Kl. 17.00 - 18.30 Trening TG1 


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc