Uke 9 - (Intern)kamp i helgen
Postet av Ullern Fotball den 28. Feb 2021
Oppdatering rundt smitte i Oslo var ikke lovende for fotballen og kamper mot andre lag. Så vi kjører internkamp denne helgen og håper på at ting åpner seg om ikke så lenge.
Vi gleder oss til å jobbe mot seriestart som nærmer seg og skal gjøre alt vi kan for å utvikle oss videre, men først og fremst skal vi jobbe for å ha det gøy på fotballbanen! :D
Tema: Skape en ledig spiller.
Utstyrsansvarlige
Alle hjelper å samle inn baller, kjegler og vester etter økta er ferdig.
Mandag
KL. 16.30 – 18.00 Trening
Innhold TG1: Oppvarming + skadeforebyggende, possession og spill 5v5
Innhold TG2: Oppvarming + skadeforebyggende, possession og spill 5v5
Tirsdag
Egentrening med ball
Onsdag
KL. 16.30 – 18.00 Trening
Innhold TG1: Firkanter, 3v3/4v4 possession, spill 4v4, konkurranse.
Innhold TG2: Firkant, 2v2+1, spill 4v4, konkurranse.
Torsdag
Kl. 18.00 – 19.30 Trening
Innhold TG1: Firkanter, possession, spill 7v7.
Innhold TG2: Førefirkant, possession, spill 7v7.
Fredag
Egentrening med ball
Lørdag
Fin dag for styrke/basisprogram
Søndag
Kl. 12.00 - 13.30 Internkamp for TG2
Tropp hvitt lag: Sander, Johan, Cedric, Fredrik, Jacob, Aslak, Elvis, Johannes, Kristian, Joachim.
Tropp sort lag: Adrian, Noah, Bernhard, Martin, Marcus, Nityan, Even, Henrik, Julián, Thomas.
Kl. 13.00 - 14.30 Internkamp for TG1
Tropp hvitt lag: Aksel, Loly, Ler, Erik, Tarald, Ankjell, Magnus, Ola, Tian, Fjellman, Amund.
Tropp sort lag: Otto, Lyder, Mateo, Ludde, Andreas, Iver, Emil, Max, Noah, Eimhjellen, William.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.