Uke 3 - Lov å håpe på gode nyheter torsdag
Postet av Ullern Fotball den 17. Jan 2021
Da nærmer vi oss 21.jan og vi kan ha et lite håp om at vi får spilt normalt fra fredag av. Ukeplanen vil bære litt preg av det, så alt ettersom beskjedene som kommer på torsdag vil innholdet legges inn.
Tors 21.jan
Kl.16.00 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming inkl prepp, 1v1 på mål og spill 4v4 på liten bane med vegger. Ferdige kl.18.00. PS: God plass til egentrening etter økten.
Kl.16.30 - Trening TG.2. Innhold: Oppvarming og spill. Ferdige kl.18.00. PS: God plass til egentrening etter økten.
Fredag 22.jan
Fri/egentrening
Lør 23.jan
Fri/egentrening
*Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet.
Søn 24.jan
Kl.18.30 - Trening TG.2. Innhold: .... Ferdige kl.20.00.
Kl.12.30 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming/skadeforebyggende, pasningsøvelse uten motstand, posession og rolletrening. Ferdige kl.14.00.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.