Uke 26 - En liten pause

Postet av Ullern Fotball den 20. Jun 2020

Heisann! Da har vi snart kommet oss til sommerferie. Det har vært et merkelig halvår, men jeg må si at vi kan slå oss på brystet og være godt fornøyd med hvordan ting har utartet seg for oss. Vi har trent godt på tross av alskens restriksjoner, og en pandemi klarte ikke å hindre utviklingen vår som fotballspillere. Så godt jobba, alle sammen! Og som viktigst er, så har vi hatt et relativt høyt oppmøte totalt sett, hele veien, og vi kom ut av korona-treningene med to store treningsgrupper. Noen nye fjes har vi også fått med oss. Det betyr at vi er nesten 50 gutter igjen, som alle synes fotball er stas. I en tid der vi fryktet forfall pga. kjedelige korona-treninger, er vi veldig fornøyde med dette. 

Jeg håper alle får en fin fotballferie og sommerferie generelt, og jeg gleder meg til å se alle på CC Vest Arena til seriestart i høst!

Takk for gode spillersamtaler forrige uke. De som ikke fikk gjennomført bes kontakte Anders (TG1) eller Marius (TG2) for å booke nytt tidspunkt. 

MERK 1: Andre treningstider den uka her, pga. fotballskole på dagtid. 

MERK 2: Neste fellestrening for TG1 og TG2 er mandag 27. juli (da starter vi Summer camp). Frivillige økter uka før. Det blir også et par andre frivillige økter i ferieukene. Gutta oppdateres på WhatsApp (mulig vi også legger ut på Facebook). 

Ukens tema: Lavere press og spill mot lavere press

Ukeplan TG3: Trening ONSDAG med TG2.

Mandag

KL. 16:00-17:30. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold: 

  • Oppvarming: Felles (inkluderer 3x1 min. firkant)
  • Spilløvelse (vending av spill)
  • Spill i undertall/overtall

KL. 16:30-18:00 Trening for TG2 på gamlebanen. Innhold: 

  • Oppvarming med ball
  • Firkant
  • Spill på så stor bane som mulig

Tirsdag

Egentrening/fri

*fin dag for fotball OG basistrening!

Onsdag

KL. 15:00-16:30. Trening for Trening for TG1 på Hulleberg. Innhold:

  • Oppvarming firkant (4v2)
  • 2v2 omstillingsspill
  • Spill: 9v9 (lavt press) 

KL. 17:00-18:30 Trening for TG2 og TG3 på Hulleberg. Innhold:

  • Oppvarming med ball
  • Konkurranser
  • Småbanespill

Torsdag

KL. 16:30-18:00. Trening for Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:

  • Oppvarming felles
  • Dobbeltfirkant (konkurranse)
  • Spill (turnering/liga)
  • Konkurranser

KL. 17:00-18:30. Trening for TG2 på gamlebanen. Innhold:

  • Oppvarming med ball
  • Possession
  • Spill på så stor bane som mulig

Fredag

Ferie!

Lørdag

Ferie!

Søndag

Ferie!


"Samhold, hvit og rød - det er tid for å blø"


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc