Uke 17 - utrolig gøy å være i gang med trening igjen😊⚽😊

Postet av Ullern Fotball den 18. Apr 2020

Vi er ikkje helt tilbake til normalen, men vi får trene på et vis og vi skal sørge for å være kreative i tiden fremover med å lage nye øvelser som også innebærer motstand og valg - slik fotballkampen gjør. 

Tusen takk til alle foreldre som har vært veldig fleksible og hjulpet til i denne oppstartsfasen. Spillerne har vært flinke til og følge reglene så nå klarer vi oss uten foreldrehjelpere - men, dere er selvsagt hjertelig velkommen!

Under ser dere at eg har lagt inn at basisprogrammet skal gjennomføres to dager i uken (tirsdag og torsdag). Håper alle bruker litt tid på det og gjør seg kjent med øvelsene slik at vi unngår fremtidige unødige skader og kan begynne å øke mengden fotballtrening i årene som kommer. 

UKE 17

Mandag:

Gruppe 1 kl 12:30 på CC Vest Arena:

Gruppe 2 kl 14:30 på Gamlebanen: 

Tirsdag:

Alle gjennomfører basisprogrammet

Onsdag:

Gruppe 1 kl 12:30 på CC Vest Arena:

Gruppe 2 kl 14:30 på Gamlebanen: 

Torsdag:

Alle gjennomfører basisprogrammet

Fredag:

Gruppe 1 kl 12:30 på CC Vest Arena:

Gruppe 2 kl 14:30 på Gamlebanen: 

Lørdag:

Egentrening med ball

Keepertrening kl 13:45: For de som ønsker å være keepere i kamper og som mest sannsynlig ønsker å bli keepere på litt sikt

Søndag:

Egentrening med ball


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc