Uke 46 - Odd Elite Cup for lag 1

Postet av Ullern Fotball den 8. Nov 2019

Det er nå full fres for de fleste lagene på Ullernbanen, det betyr at det er meget trangt om plassen og siden vi er eldst etter Jr gruppene så må vi ty til sene økter 1-2 ganger i uken, men aldri to dager på rad. Vi prøver å legge til rette så mye vi overhode kan for å unngå dette og økter som starter 20.30 er alltid ferdige kl.22.00 blank. 

Info om helgens cup kommer i en egen sak. 

Jobbes fortsatt med ny TG.2 trener, Gaja meldes forfall til intill videre. 

Man 11 nov

Kl.19.00 - Spillermøte TG.1 på klubbhuset. Presentasjon av gruppene på våre mål for den kommende perioden, sørg for at dere har presentasjonen klar. Maks 5 min per gruppe. 

Kl.20.30 - Trening TG.2. Innhold: Oppvarming, skadeforebyggende, pasningsøvelse 4v2, Rolletrening - skåre mål og spill 6v6. 

Kl.20.30 - Trening TG.3. 

Tirs 12 nov

Fri/egentrening

Ons 13 nov

Kl.16.30 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming, skadeforebyggende, pasningsøvelse 4v2, 3v2 mot et mål og spill 9v9 3X7 min. 

Kl.20.30 - Trening TG.2. Innhold: Oppvarming, pasningsøvelse 3v1, 2v2 omstillingsspill og spill 4v4/6v6. 

Tors 14 nov

Kl.20.30 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming/konkurranse, pasningsøvelse i roller med motstand, Rolletrening individuelle ferdigheter og spill stor bane. 

Kl.19.30 - Trening TG.3.

Fre 15 nov

Kl.17.30 - Oppmøte på Lysaker stasjon for tog til Skien og Odd Elite Cup for lag 1. 

Lør 16 nov

Odd Elite Cup

Søn 17 nov

Kl.17.00 - Trening TG.2 + de som ikke er i tropp til Odd Elite Cup. Innhold: Oppvarming, pasningsøvelse 4v4+3 og spill stor bane som mulig. 


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc