Uke 42

Det er en lei følelse når man legger ned en innsats, og ikke får resultater for det. Håper dagens videomøte gir dere noen tanker om at det ikke er helt tilfelle for vår del, samtidig som vi må erkjenne at vi som gruppe ikke har lyktes nok i å ta tak i vårt største forbedringspotensial. Det er allikevel fortsatt slik at vi har flere økter og en kamp igjen av årets sesong, til å jobbe med det og ikke minst videreutvikle det vi ser at vi kan gjøre bra!

Dere skal ha skryt for måten dere trener på i dag. Det er et engasjement og en gjennomføring slik det har vært de siste ukene, og det er ingen grunn til å begynne med noe annet enn det nå. Fortsett å legg ned kvaliteten vi gjør nå, og kanskje kan det går vår vei på Torsdag, slik at vi får en siste sjanse til å ta plassen vi fortjener på den tabellen.

Ukens treningstider med noe forbehold om endring. Om Torsdagen er umulig for noen må jeg få beskjed så snart som mulig da vi ønsker å få til stor bane den dagen.

Mandag 14.okt:
Trening kl. 18:45.
Oppvarming: Prepp
3v2: 2x4 min
4v4: 12x2 min

Tirsdag 15.okt:
Egentrening/fri.

Onsdag 16.okt:
Trening kl. 19:00
Oppvarming
Rolletrening/individuelle fokusområder.
11v11:3x10 min
Kveldsmat etter økten.

Torsdag 17.okt:
Egentrening/fri.

Fredag 18.okt:
Trening kl. 17:00
Oppvarming
Rolletrening: relasjonelle fokusområder
4v4: 12x2min 

Lørdag 19.okt:
Egentrening/fri.

Søndag 20.okt:
Trening kl. 12:00
Oppvarming
Possession 4v4+3: 3x3 min
11v11 med coaching: Tema kommer
11v11: 2x10 min