Uke 16 - Grüner tirsdag og kamp mot Ulltras lørdag😊

Deilig med 3 poeng!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• Ferdig skiftet seinest 10 minutter før i garderoben
  1. Økten starter eksakt på tiden!
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart før øktstart
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 16:

Utstyrsansvarlige: Mathias G + Edi H

Garderobeansvarlige: Jacob F + Herman U

Lagsfunksjon: ?

Mandag:

*Fin dag å trene styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 17:00

B-kamp vs Grüner kl 20:15 (oppmøte 19:15 på Dælenenga)

Onsdag:

Fri

Torsdag:

Trening kl 17:00

*Fin dag å trene styrke overkropp

Fredag:

Fri

Lørdag:

Trening kl 11:00 + kamp mot Ullern Ulltras!

Søndag:

Fri

"Du vet at du har et godt lag når alt som måtte sies, ble sagt av spillerne - ikke meg. Da vet du at du har et virkelig godt lag - når spillerne coacher laget, og de sier de tingene du ville sagt. Det er mer effektivt. De eier det."