Uke 2 - første mulighet for utvikling i 2025
Postet av Alexander Bendiksen den 3. Jan 2025
Da starter vi ferden mot seriestart som bare er drøy halvannen måned unna - da tar vi i mot Junkeren hjemme!
Forventer å se en meget sulten gjeng som tropper opp kommende uke - vi skal bli betydelig bedre i 2025 og første mulighet til utvikling starter nå!
RUTINER:
- Fravær seinest 12:00
- Ferdig skiftet seinest 10 minutter før i garderoben
- Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart før øktstart
- Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
- Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening
UKE 2:
Utstyrsansvarlige: Bendik
Garderobeansvarlige: Ingvald
Mandag:
Trening 19:00 – kort møte inne før 60 min økt ute
Tirsdag:
Egentrening
Onsdag:
Fri
Torsdag:
Trening 17:00
*90 min
Fredag:
Fri
Lørdag:
Fri
Søndag;
Trening 11:00
*90 min
"Du kan ikke ønske å vinne i sesongen hvis du ikke ønsket arbeidet i off-season.
Ditt ønske om å vinne må matche din dedikasjon til utvikling.
Å vinne er et resultat av innsatsen som ble lagt ned lenge før kampdagen."
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Alexander Bendiksen
Uke 2 - Oppsal og Ready til helgen!
03.01.2025
Egentrening i julen!
22.12.2024
Uke 51 - juleferie etter onsdagsøkten!
14.12.2024
Uke 50 - felles futsal lørdag
08.12.2024