Uke 19 - S08 mandag, M/S tirsdag og Frigg lørdag!

Travle 10 dager nå før vi tar en frihelg 17.-19. Viktig med ekstra påfyll av søvn, mat og drikke. Unngå skoleøkter og for mye ekplosiv egentrening i denne perioden.

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• Ferdig skiftet seinest 10 minutter før i garderoben
  1. Økten starter eksakt på tiden!
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart før øktstart
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 19:

Utstyrsansvarlige: Jesper og Ingvald

Garderobeansvarlige: Albert og Oliver

Lagsfunksjon: kommer før torsdag

Mandag:

A-kamp hjemme vs S08 kl 19:00 (oppmøte ferdig skiftet på møterommet 18:15)

Tirsdag:

B-kamp vs M/S kl 20:15 (oppmøte ferdig skiftet 19:30 på møterommet)

Onsdag:

Frivillig økt – Dennis sender ut

Torsdag:

Trening kl 10:30

*Fin dag å trene styrke overkropp

Fredag:

Trening kl 10:30

Lørdag:

A-kamp borte mot Frigg kl 15:00 (oppmøte 14:00)

Søndag:

Fri

«Når spillere spiller for laget, ikke for rampelyset, skjer det magi. Suksess handler ikke om individuell ære; det handler om kollektiv prestasjon. Det handler ikke om hvem som skiller seg ut; det handler om hvem som står sammen.»