Uke 17 - KFUM mandag, Holmlia tirsdag og Åskollen lørdag🚌

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• Ferdig skiftet seinest 10 minutter før i garderoben
  1. Økten starter eksakt på tiden!
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart før øktstart
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 17:

Utstyrsansvarlige: Vegard + Sigurd

Garderobeansvarlige: Francklyn + Jonathan

Lagsfunksjon: ?

Mandag:

*Fin dag å trene styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 17:30 – lett restøkt

B-kamp vs Holmlia kl 20:15 (oppmøte 19:15)

Onsdag:

Fri

Torsdag:

Trening kl 17:00

*Fin dag å trene styrke overkropp

Fredag:

Trening kl 17:00

Lørdag:

A-kamp borte mot Åskollen kl 15:00 (felles buss fra Ullern)

Søndag:

Fri