Uke 12 - Workshop torsdag etter trening + Nordstrand og Oppsal på lørdag
Postet av Alexander Bendiksen den 15. Mar 2024
Da går vi inn i siste fase før seriestarten!
Merk at etter økten torsdag skal vi selge sesongkort og målklubb ved bruk av et workshop oppsett hvor hver enkelt jobber for å selge flest mulig på 60 minutter. Gjør en jobb i forkant med å ha klart hvem du skal ringe til!
RUTINER:
- Fravær seinest 12:00
- Ferdig skiftet seinest 10 minutter før i garderoben
- Økten starter eksakt på tiden!
- Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart før øktstart
- Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening
UKE 11:
Utstyrsansvarlige: Francklyn + Jonathan
Garderobeansvarlige: Sigurd + Gabrielsen
Lagsfunksjon: Sjansefasen/hindre mål
Mandag:
Spillermøte 18:30 i nye klubbhus –
Trening kl 19:00
*Fin dag å trene styrke overkropp
Tirsdag:
Fri
Onsdag:
Trening kl 17:00
Torsdag:
Trening kl 17:00 + salg av sesongkort og målklubb etter økten (sett av 60 min!)
*Fin dag å trene styrke overkropp og bein
Fredag:
Fri
Lørdag:
MSA vs Nordstrand kl 12:00
MSB vs Grorud kl 14:30
Søndag:
Fri
"Selvtillit har forberedelse bak seg. Det er mye falsk selvtillit der ute som jeg tror du kunne beskrive som arroganse. Grunnen til at jeg er så selvsikker er fordi jeg vet hvilket arbeid jeg har lagt ned."
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Alexander Bendiksen
Egentrening i julen!
22.12.2024
Uke 51 - juleferie etter onsdagsøkten!
14.12.2024
Uke 50 - felles futsal lørdag
08.12.2024
Felix Horn Myhre besøker akademiet onsdag🤩
08.12.2024