Uke 22 - tilbake til seriespillet!

Vel gjennomført cup! Nå er det seriespillet som står for tur og sommerferien deretter😁

UKE 22

Fravær meldes seinest kl 12:00!

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Super-/ullundertøy er også lurt å ha innerst mot huden. Dette må alle sørge for å ha på plass.

Utstyrsansvarlige: Alle som er på økten tar ut 3 ballnett, 3x10 vester og 2x15 hatter i to ulike farger. Etter økten er alle på trening ansvarlig for å samle utstyr, men dere er ansvarlig for at alt kommer inn i ballboden.

Tema: Angrepsspill - hvordan komme inn i slottet med kontroll

Mandag:

3.div: 09.3 v Lommedalen kl 19:00 på Ullernbanen (oppmøte seinest 18.30) Tropp kommer i Spond

5.div: Kjelsås v 09.4 kl 18:55 på Myrerfeltet (oppmøte seinest 18:25) Tropp kommer i Spond

Tirsdag:

Fri

Onsdag:

Trening kl 17:30 (17:20) på Ullernbanen for gruppe 1

Trening kl 17:30 (17:20) på Hullebergmyra for gruppe 2 og 3

Innhold: Dynamisk, konkurranse, intensiv pasningsøvelse/avslutningsøvelser, spill 7v7 + rydding og samling

Torsdag:

Fri

Fredag:

Trening kl 18:30 (18:20) på Ullernbanen for gruppe 2 og 3 (gruppe 1 trener lørdag)

Lørdag:

Trening kl 10:30 (10:20) på Ullernbanen for gruppe 1

Søndag:

Huk v 09.1 kl 11:00 på Huk (bygdøyhus – oppmøte seinest 10:20 i garderoben)

Tropp:

09.2 v Bækkelaget kl 16:00 på Ullernbanen (oppmøte seinest 15:20 i garderoben)

Tropp:

Trening kl 17:30 (17:20) på Hullebergmyra for alle som ikke spiller kamp i dag

"Would you like me to give you a formula for success? It's quite simple, really. Double your rate of failure. You are thinking of failure as the enemy of success. But it isn't at all. You can be discouraged by failure or you can learn from it, So go ahead and make mistakes. Make all you can. Because remember that’s where you will find success."

- Thomas J. Watson