Ukeplan uke 14

Postet av Daniel Garcia den 4. Apr 2022

Veldig moro å spille om poeng igjen, veldig moro at poengene blir igjen på Ullern, og veldig moro at vi får en ny kamp allerede tirsdag. På hver side av kampen mot Kåffa skal det også trenes, hhv mandag og torsdag, før vi tar ei aldri så litta påskefeire. Sørg for å være godt forberedt til det du skal delta på, så får vi en strålende uke før oppholdet. Selv om det til tider er brukbare temperaturer midt på dagen, er det fortsatt kjølig både morgen og kveld (i skrivende stund er det sludd i luften og noen skarve plussgrader) så husk å kle dere etter forholdene, ta tran og d-vitamin, så holder vi oss friske og raske :) 


Bekledning: Vi trener i hvite overdeler, blå shorts/sort bukse og røde strømper. Lue og buff med på trening enn så lenge + hansker/votter. Drikkeflaske som er fylt opp når økten og kampen starter. 

Utstyr: Alle bidrar til, og sørger for, at det er på plass når økten starter. Tell ballene før aktiviteten starter og påse at det er luft i samtlige. Alle hjelper også til med å rydde når økten er over. 


Mandag: Trening på Ullern, 18.00 - 19.30.

  • Boks + dynamisk
  • Konkurranse
  • Tennis
  • Spill for noen 

Tirsdag: Kamp mot KFUM 2, se Spond

Onsdag: Video + bua 

Torsdag: Trening på Ullern, 18.30 - 20.00

  • Boks
  • Deløvelse
  • Småbane
  • Spill 9v9

Fredag: Påskeferie. 


Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Siste fra Daniel Garcia