Uke 22: Bortekamper mot BVH og BSK

TOPIC FOR THE WEEK: Transitions Mandag Egentrening/fri Tirsdag 20:30-22:00 på KG2 Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag 19:00-20:15 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Torsdag Fri/Egentrening

Uke 21 - Kamp mot Frigg lørdag, KFUM søndag

TOPIC FOR THE WEEK: Transitions Mandag 17:00-18:30 på KG2  Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Tirsdag 20:30-22:00 på KG2 Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag 18:30-20:00 på KG2 Øktplan

Uke 20: Bortekamp mot Kolbotn og hjemmekamp mot Asker SKK

TOPIC FOR THE WEEK: Transitions Mandag 20:30-22:00 på KG2  Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Tirsdag 17:30-19:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag Fri/Egentrening Torsdag Fri/Egent

Uke 19: Lokalderby mot Ready og bortekamp mot Rustad

TOPIC FOR THE WEEK: Established possession, breaking into the final third + transition in defence Mandag 20:00-21:30 på KG2 (vi begynner på 7ern på KG2, full CC Vest Arena siste timen) Øktplan kommer i messenger ca 14:00&n

Uke 18: Bortekamper mot Holmlia og Nesodden

TOPIC FOR THE WEEK: Established Attack Mandag Egentrening/fri *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag 17:30-19:00 på KG2 (vi begynner på 7ern på KG2, full CC Vest Arena siste timen) Øktplan kommer i messenger ca 14:0

Uke 17: Kamper mot Grorud og Holmen

TOPIC FOR THE WEEK: Established Attack Mandag Egentrening/fri *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag 17:30-19:00 på KG2 (vi begynner på 7ern på KG2, full CC Vest Arena siste timen) Øktplan kommer i messenger ca 14:0

Uke 16: Kamper mot Nordstrand og Oppsal

TOPIC FOR THE WEEK: Established Attack Mandag 18:30-20:00 på 1/2 KG2 (halvdelen nærmest 7er banen) Øktplan kommer i messenger ca 14:00  *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag 17:30-19:00 på KG2 (vi begynner p&a

Uke 15 - Sesongstart!

TOPIC FOR THE WEEK: Established Attack Mandag 19:00-20:30 på KG2  Øktplan kommer i messenger ca 14:00  *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag 17:30-19:00 på KG2 Øktplan kommer i messenger ca 14:00 

Uke 13 - Snart påskeferie!

TOPIC FOR THE WEEK: Build-up against high press Mandag Fri/Egentrening *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag KL. 20:30-22:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag KL. 20:30-22:00. Trening p&ar

Uke 12: NM kamp mot Sarpsborg08 og treningskamp mot Sagene Jr søndag

TOPIC FOR THE WEEK: Build-up against high press Mandag Fri/Egentrening *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag KL. 20:30-22:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag KL. 20:30-22:00. Trening p&ar

Uke 11 - Kamp mot BVH lørdag

TOPIC FOR THE WEEK: Transitions Mandag Fri/Egentrening *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag KL. 20:30-22:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag KL. 20:30-22:00. Trening på CC Vest Arena &O

Uke 10: Sesongstart med 1. runde i NM vs. Brummundal

TOPIC FOR THE WEEK: Transitions Mandag Fri/Egentrening *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag KL. 18:30-20:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag KL. 20:30-22:00. Trening på CC Vest Arena &O

Uke 9: Kamp mot Nordstrand søndag

TOPIC FOR THE WEEK: Transitions Mandag Fri/Egentrening *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag KL. 20:30-22:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag KL. 20:30-22:00. Trening på CC Vest Arena &O

Uke 7 - Siste uke før avreise til Salou, Barcelona!

TOPIC FOR THE WEEK: Defending from the front (pressing) Mandag Fri/Egentrening *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag KL. 20:30-22:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag KL. 20:30-22:00. Trening p

Uke 6 - Defending while in balance

TOPIC FOR THE WEEK: Defending while in balance Mandag Fri/Egentrening *også en fin dag for styrke overkropp Tirsdag KL. 20:30-22:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag KL. 20:30-22:00. Trening på C

Slik har vi det i Ullern

  • Fravær meldes av spilleren selv til sin trener senest kl.12.00 den aktuelle dag. 
  • Vi er ferdig skiftet 100% klar med alt av eget og fellesutstyr på plass senest 10 min før økten starter. 
  • Vi trener i Ullernkolleksjonens bekledning. 
  • Vi takker alltid for økten, uansett hvordan det har gått!

Ullern G2007