Uke 42: Siste uke som G16

Mandag Fri/Egentrening/Styrke Tirsdag 20:30-22:00 på CC Vest Arena  Onsdag  19:30-21:00 på CC Vest Arena  Torsdag Fri/Egentrening/Styrke Fredag 16:30-17:30 økt på CC Vest Arena Lørdag 15:00 G16 1. Div ka

Uke 42: 2. div kamper mot Lommedalen og Hasle-Løren

Mandag Fri/Egentrening/Styrke Tirsdag 20:30 G16 2. Div kamp vs Lommedalen på KG2. Oppmøte 19:50. Tropp: Matta, Trym, Skjæveland, Utheim, Gaas, Elias, Ardian, Aksel, Bo, Christian, Alex, Cebastian, Sondre, Tekken, Samuel, Moe Onsdag&nb

Uke 41: Kamper vs BVHx2, Bækkelaget og Langhus

Mandag 20:30 G16 2. Div kamp vs BVH på CC Vest Arena. Oppmøte 19:50. Tropp: Teo, Gaas, Utheim, Skjæveland, Trym, Tekken, Elias, Ardian, Samuel, Alex, Christian, Aksel, Bo, Cebastian Tirsdag 17:30-19:00 økt på CC Vest Arena

Uke 39 & 40: Høstferie og forberedelser inn mot sesonginnspurt!

Mandag Fri/Styrke overkropp Tirsdag 20:30-22:00 økt på KG2 Onsdag  16:30-18:00 økt på KG2 Torsdag Fri/Egentrening/Styrke Fredag HØSTFERIE UKE 40 Mandag Fri/Styrke overkropp Tirsdag 13:00-14:30 frivillig ø

Uke 38: Kamper mot KFUM og Frigg

Mandag Fri/Styrke overkropp Tirsdag 18:00-19:30 økt på KG2 Onsdag  16:30-18:00 økt på CC Vest Arena Torsdag Fri/Egentrening/Styrke Fredag 16:45-18:00 økt på CC Vest Arena Lørdag 13:00 2. Div vs Frigg

Uke 37: 1. div kamp mot Kolbotn lørdag, G17 OBOS cup vs ØHIL søndag

TOPIC: Established possession, playing against a low block  Mandag Fri/Styrke overkropp Tirsdag 18:0-19:30 økt på CC Vest Arena Onsdag  20:30-22:00 økt på KG2 Torsdag Fri/Egentrening/Styrke Fredag 16:45-18:00 &osla

Uke 36: Elveløpet + kamper mot Ready & RASK

TOPIC: Established possession, playing against a low block  Mandag Fri/Styrke overkropp Tirsdag 17:30-19:00 økt på CC Vest Arena Onsdag - Elveløpet først, trening etterpå Oppmøte 18:00: Oppmøte utenfo

Uke 35: Kamper mot Ready, Nesodden og Holmlia

TOPIC: Established possession, playing against a low block  Mandag Fri/Styrke overkropp Tirsdag OBOS cup: 17:30 Ullern-Ready på CC Vest Arena 17:30. Oppmøte 16:45. Tropp: Arne, Teo R, Matta, Moe, Markus, Toby, Tekken, Luca, Skjæv

Uke 34: Kamper mot Holmen og Grorud

TOPIC: Established possession, playing against a low block  Mandag Fri/Styrke overkropp Tirsdag 18:00-19:30 på CC Vest Arena Onsdag 16:15-17:45 på CC Vest Arena Torsdag Fri/Egentrening/Styrke Fredag 17:30-19:00 på CC Vest Arena

Uke 33: Kamper mot Oppsal og Nordstrand

TOPIC: TRANSITIONS Mandag Fri/Styrke overkropp Tirsdag 18:30-20:00 på KG2 Onsdag 15:00-16:30 på KG2 Torsdag Fri/Egentrening/Styrke Fredag 15:30-17:00 på KG2 Lørdag 11:00 2. Div. Ullern2 - Oppsal på KG2. Oppmøte

Uke 32: Høstsesongen starter! Kamper mot VIF og Klemetsrud

TOPIC: TRANSITIONS Mandag Fri/Styrke overkropp Tirsdag 15:00-16:30 på KG2 Onsdag 15:00-16:30 på KG2 Torsdag Fri/Egentrening/Styrke Fredag 15:00-16:30 på KG2 Lørdag 15:00 2. Div. VIF-Ullern på Valle Hovin KG2. Oppm&osla

Uke 25: Siste kamp før sommerferien vs Kjelsås

TOPIC: Space- creating, exploring and denying Mandag 17:00-18:30 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Tirsdag 20:30-22:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag 20:30-22:00

Uke 24: Kamp mot Lyn onsdag, VIF og Hasle-Løren lørdag

TOPIC: Space- creating, exploring and denying Mandag Egentrening/fri Tirsdag 20:30-22:00 på KG2  Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag 20:30 2. Div. Ullern-Lyn på CC Vest Arena. Oppmøte 19:45. Tropp: Teo, Moe,

Uke 23: Obos cup Onsdag, Lommedalen og Langhus Lørdag

Mandag Egentrening/fri Tirsdag 18:00-19:00 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag 20:15 OBOS Cup Ullern-KFUM på KG2. Oppmøte 19:15 Tropp: Arne, Tobias, Luca, Skjæveland, Markus, Niko, Peder, Axe

Uke 22: Bortekamper mot BVH og BSK

TOPIC FOR THE WEEK: Transitions Mandag Egentrening/fri Tirsdag 20:30-22:00 på KG2 Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Onsdag 19:00-20:15 på CC Vest Arena Øktplan kommer i messenger ca 14:00  Torsdag Fri/Egentrening

Slik har vi det i Ullern

  • Fravær meldes av spilleren selv til sin trener senest kl.12.00 den aktuelle dag. 
  • Vi er ferdig skiftet 100% klar med alt av eget og fellesutstyr på plass senest 10 min før økten starter. 
  • Vi trener i Ullernkolleksjonens bekledning. 
  • Vi takker alltid for økten, uansett hvordan det har gått!

Ullern G2007